Як реагувати на зраду

Як реагувати на факт зради, що сказати, що зробити, які рішення прийняти зараз і на майбутнє? Припиняти відносини?

Для простоти припускаємо, що зрадив чоловік: чоловічі зради дійсно відбуваються частіше, ніж жіночі зради.

Помилки

Помилки дружини:

Плач, соплі, сльози чи мертве нещасне обличчя, звинувачення чоловікові по справі і немає. У цьому випадку він піде, навіть якщо йти "туди" планів у нього не було. Піде в нікуди. Ви справді цього бажаєте?

Думати і розмовляти про минуле - категорично заборонено. Думати тільки про те, як краще жити далі і що робити тепер. З ним розмовляти - тільки про майбутнє. І тільки спокійно. Розумно і сильно.

Помилки чоловіка

Коли зрадив чоловік, нерідко він намагається сам себе виправдати і пояснити, чому він це зробив. Найпростіше пояснення: "Це вона сама у всьому винна!" (механізм когнітивного дисонансу), в результаті він починає ставитися до дружини гірше, ніж ставився до цього. Це - помилка. Не час розбиратися, хто винен, треба думати тільки про те, що робити далі, як розрулити ситуацію.

Інша помилка - нерідко чоловікові здається, що тепер, коли розкрилася його зрада, нормальні стосунки з дружиною неможливі, принаймні якесь тривалий час. Він віддаляється від дружини, а дружина від цього тільки ще більше злиться. Насправді вона хоче помиритися, вона хоче близькості, але обидва не знають, як зробити це природно і красиво.

Припиняти відносини?

Тут треба думати. Це питання буває ясним тільки для тих, хто весь в емоціях або не звик думати зовсім. Звичайно, в ситуації потрібно розбиратися: це сталося перший раз або відбувається серійно, відбулося на тлі яких відносин або якогось внутрішнього стану людини, можливо, це реакція на якісь хворі події у відносинах між вами...

Сама по собі невірність - не причина для розлучення, але привід серйозно замислитися над стосунками подружжя. У зраді, як правило, винен не той, хто зрадив, а той, хто не дбав про теплоту сімейного клімату і не зумів стати для чоловіка єдиним. Ще розумніше - не шукати винного зовсім, а просто налагоджувати стосунки.

Пам'ятайте, рішення про припинення відносин не можна приймати, коли ви у вогні важких почуттів. Під час сварки або конфлікту можна прийняти рішення про те, що я собі це питання пізніше поставлю, і намітити час - наприклад, через кілька днів, коли ви вже точно помиріться. І ось коли підійде той час, потрібно згадати все що було хорошого і поганого), продумати що швидше за все буде (аналогічно), які ще є інші варіанти - і рішення про припинення близьких відносин приймати. Або вирішити, що вас це влаштовує. Отже, рішення про припинення відносин можна приймати тільки на ясну голову, на фоні хороших відносин. См.→

Які вживати дії

Які вчиняти дії - на це питання єдиної відповіді немає, відповідь залежить від мільйона обставин.

• Зрада випадкова чи усвідомлена, разова або триває, тільки фізична або з відносинами...
• Ваші відносини - прекрасні, хороші, нормальні або проблемні? За вами стаж і діти?
• Яка ситуація з того боку? Що чоловікові світить там?

Чоловік зраджує, але в непризнанке

Розумні дії дружини можуть бути самі різні - від почекати до скандалу. Але краще - серйозна розмова. См.→