Як розвинути уважність


Уважність - це промінь світла, що висвітлює у темряві те, що для вас важливо. Тому - будьте уважні! Будьте уважні до дрібниць: геніальні ідеї пурхають всюди, головне - встигнути їх помітити. Будьте уважні, переходячи дорогу: ваше життя - це цінно. Будьте уважні до своїх близьких: хіба не вони найдорожче, що у вас є? А найголовніше - будьте уважні до своїх думок: завтра вони стануть вашими вчинками, потім - вашим характером, і, врешті-решт, вашою долею.

Будь-яку справу, яку ви робили довго, але неуважно - втрачає свою цінність.

Що варто ідеально оформлений квартальний звіт, якщо ви пропустили в ньому пару нулів? Чи назвете ви плаття красивим, якщо на ньому пляма? Яка різниця - друкуєте ви швидко або повільно, якщо у вашому резюме постійно помилки?

Будьте уважні - з дрібниць складається ваш образ, так само, як з хвилин - все життя.

Розвинути уважність можна наступними способами:

  1. Ретельно перевіряти написане або зроблене і вчитися шукати свої помилки.
  2. Забрати всі отвлекалки: миготливі Аськи, відволікаючі картинки і пр., коли займаєтеся справою.
  3. Працювати за планом, регулярно робити перерви в роботі
  4. Висипатися і бадьоро починати ранок
  5. Грати в дитячі ігри на уважність - знайти відмінності, розгледіти персонажів та ін.

Пильне око - це гра для розвитку уваги у гіперактивних дітей. Для того щоб стати переможцем в цій грі, дитині потрібно бути дуже уважним і вміти не відволікатися на сторонні предмети.