Уникнення

Уникнення - це прямий відхід від конфлікту. Вимкнений мобільник, вдома немає, на повідомлення не відгукуюся. Начебто і немає проблеми.

Тільки проблема від цього не вирішується. І конфлікт не зникає. Якщо ви вирішили порвати відносини раз і назавжди - чи може така поведінка і допоможе, але частіше простіше заявити про свій намір розірвати відносини - і зрозуміліше і простіше.

Зазвичай невирішена проблема має звичай заважати жити і відволікає на себе думки. Забути про неї важко, думати - огидно. І в результаті вона свербить і ниє - як минаючий комариний укус.

Уникнення - це просунута ступінь холодного стримування.