Ігри-драматизації
Автор: Захаров А. В. "Денні і нічні страхи у дітей". - СПб.: Видавництво "Союз", 2004.
Мета психологічно спрямованих ігор полягає, в першу чергу, зняття надлишку гальмування, скутості та страху, які виникають у темряві, замкнутому просторі, при раптовому впливі і попаданні в нову, несподівану ситуацію спілкування. Одночасно це попередження невпевненості у собі й сором'язливості або їх корекція, якщо вони вже входять в характер дитини.
Ігри-драматизації
Для подолання довгостроково існуючих і впливають на характер страхів призначений третій, заключний, етап їх психологічної корекції у вигляді рольових ігор-драматизаций.
Попередні предметно-рольові ігри полегшили процес прийняття ролей, мають скоріше не конкретний, а абстрактно узагальнюючий характер, начебто ролі обороняється, нападника, який веде гру і т. д. Тепер необхідно навчитися не тільки брати, але і грати ролі більш складного психологічного змісту, причому позитивного і негативного плану.
Коли дитина сам грає в казки, він одночасно представляє себе в різних ролях, стаючи по ходу сюжету то Іванушкою, то Бабою Ягою. Після такої гри він вже не так боїться Баби Яги, оскільки не вона, а він керував нею. Те ж відноситься до лякає спочатку образів Кощія, Вовка, Водяного тощо, з якими, виявляється, також можна впоратися в грі, щоб потім сказати: "Не так страшний чорт, як його малюють".
Він справді не такий страшний, бо живе тільки в казках, рассказываемых з метою ознайомлення дітей з жорстокістю, злом, підступністю і насильством, що існують в реальному житті. За допомогою казок дитина вчиться розпізнавати життєві аналоги негативних казкових образів і певною мірою протистояти їм, подібно до того, як він уявляє при слуханні або читанні казок себе в ролі головного героя, одерживающего перемогу над силами зла і страху.
Тому знайомство з казками та створення умов для їх програвання будинку полегшують усунення страхів за допомогою гри. Але тут дорослим не можна "перегинати палицю" і повчально читати перед сном дворічній дитині, як Баба Яга забирає до себе неслухняних дітей, щоб розправитися з ними. У цьому віці діти ще настільки наївні, що сприймають все, що відбувається в казках буквально, і другим їх дією є сон, де Баба Яга, Вовк і Бармалей отримують повну владу над дитиною.
Після 3, а ще краще після 4 років, коли дитина починає розуміти умовність, вымышленность казкових персонажів, можна знайомити його вдень і зі страшними казками, не забуваючи чергувати їх з веселими і жартівливими.
Якщо ж запропонувати дітям відобразити деякі перипетії казкового сюжету в спільній з батьками грі або самостійно, то відповідні страхи помітно ослабнуть чи не виникнуть зовсім. Не слід також забувати, що наполеглива страх Баби Яги, Кощія, Змія Горинича і Вовка нерідко відображає страх перед занадто суворими, принциповими, нечуйність і наказующими дорослими.
Визначити найбільш відповідну тактику подолання страхів за допомогою гри допомагає спостереження за самостійною грою дитини в природних для нього умовах. При грі надається можливість вибирати те, що хочеться, різноманітного репертуару ганчіркових ляльок, що надягають на пальці, фігурок-зображень тварин.
Спочатку помітно, як дитина уникає тих з них, які відображають страх. Скажімо, в упор не бачить іграшкового вовка, а воліє ведмедика або мавпочку. Не хоче бути і зайчиком, що підкреслює його страх, лякливість, безпорадність, беззахисність. Але навіть при взятті індиферентних ролей боїться дитина відчуває напругу і скутість.
Поступово він розігрується і, емоційно залучаючись в гру, починає вести себе більш вільно і невимушено. Більш того, непомітно для себе, так би мовити, за потреби, він може використовувати для гри і тих ляльок, які виражають його страх. Тут якраз найкращий час для приєднання до гри дорослого.
Спочатку не має значення, в якій ролі він буде виступати. Краще взагалі не претендувати на якусь роль, підігруючи дитині і виконуючи те, що потрібно по ходу гри. Головне - налагодити паритетні відносини в грі і досить серйозно ставитися до що відбувається в ній подій, тобто дивитися очима дитини. Тоді гра стає діяльністю, яка визнається і розділяється всіма її учасниками. Має пройти якийсь час, щоб виникла зіграність і дії партнерів не суперечили один одному.
Поступово в грі виникає єдність поглядів і дій, як і невимушеність, природність, спонтанність у виконанні ролей. Тоді дорослий може в межах відведеної йому ролі відтворювати деякі з страхів дитини, як би підштовхуючи його на виконання протилежною, яка протистоїть страху ролі.
Скажімо, дорослий, зображуючи полохливого зайчика, надмірно обережного і зваженого їжачка або панічно налаштовану, зарозумілу мавпочку, веде себе відповідним чином, шукаючи захисту в доброго і сильного ведмедики, роль якого виконує дитина. Останній бачить себе при цьому немов у дзеркалі, більш адекватно сприймаючи небажані для дорослих особливості своєї поведінки. Разом з тим програвання контрастною щодо страху ролі дає можливість відреагувати на яке виникло через нього занепокоєння, діючи впевнено, рішуче або агресивно і підступно.
Таким чином, психологічний механізм усунення страху полягає у зміні ролей, коли не боїться в житті дорослий і відчуває страхи дитина поводяться протилежним чином. Цим, а також самим емоційним відреагуванням обумовлений терапевтичний ефект впливу подібної гри.
Слід намагатися ще раз змінити ролі і зробити дитину знову самим собою? Кожен раз потрібно підходити до цього індивідуально, залежно від характеру походження страху. Якщо він носить головним чином уявний характер, як, скажімо, страх Баби Яги, то повторної зміни ролей звичайно не потрібно. Інша справа - при реальному страху, особливо з погрозою насильства чи мала місце агресією. Тут необхідна повторна зміна ролей, але з зображенням дитиною себе як небоящегося.
В іграх-драматизациях необхідно дотримання ряду умов. Одне з них - безпосередність і природність поведінки дорослих, які не повинні руйнувати гру своїми зауваженнями, порадами, пропозиціями, перетворюючи її в урок повчання і моралі. Але не потрібно і перегравати, фальшивити, намагатися штучно затягувати гру або обривати її словами "вистачить", "досить".
Бажано створити такі умови, щоб дитина зміг награтися, отримати від гри задоволення, тому що вона в першу чергу розрахована на нього, а не на потреби та бажання дорослих. Тим більше гра не є примусовим видом діяльності і проводиться тільки тоді, коли сама дитина відчуває бажання позбутися від страху, тобто він повинен бути готовий до цього.
Не треба заздалегідь розповідати про мету гри, про те, як слід поводитися в ній, що робити і говорити. Така заданість, як і жорсткий режисерський контроль, створює зайву напругу, скутість, відсутність ініціативи і імпровізації. Тоді ігри перетворюються лише в спосіб навчання навичкам правильної поведінки, втрачають терапевтичну спрямованість і не приносять позитивних емоцій дитини.
Навпаки, кульмінацією терапевтично орієнтованої гри є її розв'язка - дозвіл, емоційне усвідомлення афекту страху за рахунок зміни ролей, коли дитина відчуває радісне збудження від свідомості своєї сили і рішучості і тим самим остаточно усуває свій страх. Важливо похвалити за здобуту перемогу, потиснути руку, сказати, що тепер він не буде боятися, коротше, закріпити досягнуті результати дружнім напуттям, вираженням віри в його подальші можливості і здібності.
У школярів спільно з дорослими та однолітками розігруються різні ситуації занепокоєння, тривоги і страху, які виникають у школі. Тут також використовується психологічний принцип зміни ролей, і боїться, скажімо вчителя, дитина виступає в його ролі, ведучи урок, викликаючи до дошки, ставлячи оцінки, роблячи зауваження і використовуючи різні покарання і заохочення.
Якщо діти спочатку відмовляються виступати в ролі вчителя, то це робить хтось з дорослих, показуючи зразок ігрового поведінки. Потім учителем стає боїться дитина, а однолітки і дорослі зображують учнів: відмінників, двієчників, неусидчивых, неслухняних, забіякуватих, боязких і невпевнених у собі. При цьому дзеркально відображаються деякі з проблем "головного героя", і він вирішує їх відповідно до своєї ролі.
При бажанні він викликає в школу батьків поганих учнів, і тоді грають діти (діти і дорослі) стають батьками учнів, яких вони тільки що грали.
Подальшим розвитком рольової гри буде виконання завдання скласти якусь фантастичну або згадати реальну історію, в якій знайшли б відображення залишилися у дітей страхи. Дошкільнята роблять це усно, а школярі викладають історію на папері. Заздалегідь говориться, що вона буде програна і до неї можна зробити кілька малюнків, що ілюструють перипетії подій, що відбуваються, а також виготовити маски, муляжі страшних персонажів (або виліпити їх).
Завдання це не таке просте, як здається на перший погляд. Потрібно точно визначити, сфокусувати свій страх, зв'язати його з певним колом обставин, розробити сюжет, драматизувати його і відобразити себе якщо не прямо, то побічно в одній з ролей. Слід потрудитися, щоб знайти підходящий матеріал для ілюстрацій, одягнути його в потрібну форму і підготуватися таким чином до гри.
Подібні приготування, роздуми, сумніви, побоювання, творчий пошук дозволяють не тільки поступово стикнутися зі страхом, але і відволіктися від нього, перемкнути увагу з самого страху на його технічне втілення. При цьому, як ніколи, необхідні прояви відомої кмітливості, кмітливості, уяви і гнучкості разом з цілеспрямованим, вольовим зусиллям і наполегливість у подоланні виникаючих в процесі виконання завдання труднощів.
Приготовлена історія розповідається (записується) в родині або в групі з декількох дітей і батьків. Сам автор і розподіляє ролі серед усіх присутніх. Тим самим він бере ініціативу в свої руки, керує грою. Якщо до того ж оповідач приймає роль того, кого він боїться, терапевтичний ефект гри буде великим.
Якщо дитина залишається собою, то все відтворюється знову, але в протилежних ролях, і це допомагає досягти бажаного результату. В такому випадку не завжди потрібно повторна зміна ролей із зображенням себе небоящимся. Як вже зазначалось, це має більший сенс при програванні страхів, що виникли в реальних життєвих обставинах.
Гра не обов'язково строго дотримується сюжету. Немає і завчених реплік, декорацій, гриму. Будь-який предмет може нагадувати про тій чи іншій ролі. Скажімо, волоть і відерце - це Баба Яга, паличка з мотузочками - Змій Горинич, кілька стільців - будинок, де відбувається дія, і т. д. Основа гри - імпровізація, фантазія, уява, коли ігрові ситуації позначаються (надаються) лише в загальних рисах. Дорослі можуть направляти гру лише в межах наданої їм ролі, а якщо і давати пояснення, то тільки після закінчення ігрового дії.