Категорія: Фізичне здоров'я

По новизні | За алфавітом | По популярності

Хочу бути таким, коли мені буде 55

- У 50 років я був типовим представником малого бізнесу Росії. Свою справу, багато поїздок, рясна їжа смачна, помірне споживання алкоголю, мало фізичної активності. Я майже не ходив пішки. До паркування і назад - 15 хвилин щоденної ходьби. Якщо ми йшли з родиною, я завжди відставав від... читати далі