Чого не треба робити, коли близька людина в депресії

  1. Не слід відразу закликати «взяти себе в руки», зібратися з силами, виявити волю, не «киснути» і т. п.
  2. Не потрібно намагатися розвеселити депресивного людини, закликати його «здригнутися», взяти участь у «святі життя», розважитися і доставити собі задоволення.
  3. Не намагайтеся переконувати захандрившего товариша у відсутності причин для смутку і душевних переживань, стверджуючи, що «в цілому у нього все в порядку».
  4. Не радьте зануреному в «чорну меланхолію» людині піти у відпустку або відправитися на лікування в санаторій.
  5. Для страждає душевною тугою шкідливо постійне жалостливое до нього ставлення, звернені на нього тривожні погляди, відчуття особливої уваги до його персони.
  6. Не вступайте в суперечку з депресивним людиною, не дорікайте його в неправильності його поведінки.