Дистанція для батьків
Виробляй у собі внутрішній стан «Немає проблем!». Наше життя складається з низки завдань, рішення яких нам по силам. Думки у форматі «Завдання - Рішення»: мета, план дій і висновки на майбутнє. У питаннях виховання дітей, формат «Завдання - Рішення» допоможе позитивно і конструктивно будує...
читати далі
Аутогенне тренування для дітей
Наш світ щодня підносить багато приводів для виникнення стресів, які негативно впливають не тільки на дорослих, але також і на дітей. Тому важливо вчити дитину дій, які могли б полегшити йому виникло стан тимчасового напруги, шляхом розслаблення і скидання відчуття...
читати далі