Вектор сили

Вектор сили - образне уявлення, бачення того, які лінії сил організують тіло людини. Вектор сили - це те, що створює враження про людину. Вектор сили - це спосіб самоорганізації свого тіла і свого статусу, спосіб самонавіювання тілом.

Дивлячись на людину, на те, як він тримається, стоїть і йде, дуже нескладно помітити, куди спрямований вектор сили його тіла, а, точніше, сукупність цих векторів.

Якщо вектор сили у людини йде з живота, людина буде ходити животом вперед. Вектор з живота не просто вперед, а вперед-вниз, живіт ніби вивалюється.

Вектор сили з плеча - людина йде плечем вперед. Вектор сили з колін - людина ходить колінами. Так само - ступнями, головою... - де вектор, то і виходить на перший план.

Вектори безсилля

Деякі люди ходять (вперед) при тому, що вектор сили йде у них з попи тому. Хода буде дуже обережна, невпевнена, наче людини постійно щось гальмує. Попа буде отклячена тому.

Ноги непевно переступають вперед-назад і з ноги на ногу, так і не знаходячи опори.

В ступнях акцент швидше на п'ятки, голова втиснула у плечі, плечі безпорадно опущені...

Хороші вектора сили

Добре поставлене тіло роблять (складають) кілька різноспрямованих, але узгоджених векторів.

Щоб стати струнким і легким, уявіть вектор сили, що йде з тім'ячка відразу вгору. Уявіть мотузочку, яка прив'язана до вашого тім'ячку і тягне вас вгору. Вам вже не потрібно напружуватися, щоб стати вище - ваша шия і все ваше тіло природно стали високими. До ходи додається легкість.

Якщо потрібно додати грунтовності вашої стійці і ході, уявіть вектор від пояса вниз. Земля тверда, ви ступаєте важко і впевнено.

Потрібно загальне відчуття енергетичності? Уявіть, що у ваших ногах - пружинки, і вам дуже хочеться пострибати! Власне, боксери на рингу так і пересуваються: самі стрибають, а їх - не зіб'єш.

Енергія руху вперед створюється вектором з сонячного сплетіння, напрямок сили - вперед і вгору.

Вперед і вгору! Як зробите - в ногах упор переміститься на шкарпетки, всередині виникне відчуття готовності до стрибка, а люди поруч про вас почнуть говорити: «Енергійна людина!»