Шалтай-Базікай. Гра
Гра для зняття м'язового і емоційної напруги (релаксації) у гіперактивних дітей
Персонаж цієї гри напевно сподобається гіперактивній дитині, так як їх поведінка багато в чому схоже. Щоб ваші син або дочка краще увійшли в роль, згадайте, чи він читав вірш С. Маршака про Шалтае-Болтая. А може бути, він бачив мультфільм про нього? Якщо це так, то нехай дитина розповість про те, хто такий Шалтай-Болтай, чому його так називають і як він себе веде. Тепер можете починати гру. Ви будете читати уривок з вірша Маршака, а дитина стане зображати героя. Для цього він буде повертати тулуб вправо і вліво, вільно розмовляючи м'якими і розслабленими руками. Кому цього недостатньо, може крутити ще й головою.
Отже, дорослий в цій грі повинен читати вірш:
Шалтай-Базікай
Сидів на стіні.
Шалтай-Базікай
Звалився уві сні.
Коли ви вимовите останню сходинку, дитина повинна різко нахилити тіло вперед і вниз, переставши базікати руками і розслабившись. Можна дозволити дитині для ілюстрації цієї частини вірша впасти на підлогу, правда, тоді варто подбати про його чистоту і килимовому покритті.
Примітка. Чергування швидких, енергійних рухів з розслабленням і спокоєм дуже корисно для гіперактивного дитини, так як в цій грі він отримує певне задоволення від розслабленого падіння на підлогу, а значить, від спокою. Щоб добитися максимального розслаблення, повторіть гру кілька разів поспіль. Щоб вона не набридла, можна читати вірш в різному темпі, а дитина відповідно буде уповільнювати або прискорювати свої рухи.