Робота і особисте життя

Для дуже багатьох робота - це те, де треба напружуватися, а особисте життя - це те, де можна розслабитися. Помилок тут дві: у правильній роботі неправильно напружуватися, а для щасливого особистого життя не слід розслаблятися і пускати все на самоплив.

Багато людей переконані, що серйозна справа вимагає фізичної і душевної напруги. Вони напружують очі, лоб, губи (іноді закушують губи) і вважають, що без працювати без внутрішньої напруги - просто безвідповідально. Ці люди плутають напруга і концентрацію, зібраність. Зібраність для важливої справи - необхідна, душевне і фізичне напруження, не тільки не потрібно, але і прямо шкідливо. Вчіться бути зібраними і одночасно розслабленими - це цілком реально, нескладно і корисно: будете менше втомлюватися і працювати більш успішно.

З іншого боку, коли людина втомилася на роботі (в тому числі від зайвого і непотрібного внутрішнього напруги), йому хочеться відпочити, і він вирішує розслабитися на території свого особистого життя. Тут все - суцільна плутанина. По-перше, справжній відпочинок - це не неробство, а окрема розумна робота. Якщо ви втомилися і прийшовши з роботи, ліг не роздягаючись на диван в черевиках і включили телевізор, це не відпочинок, а розпуста. Сильно втомилися - прийміть душ, переодягніться, полежіть 10 хвилин і після цього беріться за домашні справи. Наприклад, погодуйте себе, а потім добре погуляти, позайматися з дітьми або зайнятися спортом.

По-друге, якщо ви під "розслабленням в особистому житті" маєте у вигляді перестати себе контролювати і дозволити своїм емоцій (почуттів) взяти верх над вашим розумом, то радості від цього буде мало, а багато неприємностей. Закінчується це зазвичай образами, конфліктами і депресіями.

Мудра жінка знає: сім'я і її особисте життя - це її головна робота, головна відповідальність, а відпочиває від неї вона швидше на роботі. Робота в сім'ї - головна робота жінки. І головний обов'язок - бути Сонечком!

Окреме питання - як поєднувати роботу і особисте життя?