Практика «Удари енергії»

Практика "Удари енергії" підвищує загальну енергетику, сприяє розвитку здорової агресивності, концентрації на цілі та вміння зосереджуватися. Про інші методи підвищення загальної енергетики дивись статтю Енергія

Методика

На тлі підвищеної енергетики тренуйте ударні викиди енергії. Спочатку потренуйте реальні удари, наприклад, Вправа «Рубка дров». Потім - ударні видихи: вправа ХА!. Після цього потренуйтеся робити удари в мові: слова - удари. Акценти у промові. Акценти, як удари!