Постановка голосу
Наш голос - один з найцікавіших інструментів у спілкуванні. Коли я ще навчався в МГУ, на останніх курсах факультету психології, я цілих два роки їздив на старій учительці, займався постановкою голосу. Шкодую тільки про одне - про те, що заняття перервалися через її смерті... Зараз, через понад тридцять років, я вважаю це виключно важливим придбанням. Що мені це дало?
По-перше, голосову витривалість - мені це важливо. Кожен легко пригадає вчителів та викладачів, які зірвали голос, після чого доводиться кілька тижнів напружено шепотіти. Але голос зривають не від того, що говорять довго і голосно - ті, у кого голос поставлений, можуть виступати перед аудиторією по 6-8 годин безперервно, озвучуючи зал в кілька сотень людей. Мені теж доводилося працювати перед величезними аудиторіями і по багато годин поспіль, але, слава богу, від цього я зв'язки не посадив жодного разу. Той, кому поставив голос, зв'язки не напружує, зв'язками не працює. Напір голоси створюється роботою діафрагми і м'язів спини, звучність і політ голоси забезпечують резонатори, а зв'язки тільки направляють голосовий потік, для чого ніякої напруги не потрібно. Звичайно, якщо ви цього навчилися...
Вам, можливо, виявиться важливіше інше: багатство інтонацій і краса вашого голосу, можливість збагачувати його тієї забарвленням і тим тембром, що дадуть йому глибоке і неповторне звучання. Той, хто говорить плоско, різко, на високих частотах і без обертонів - відштовхує від себе просто своїм голосом. Якщо ж ви поставили собі голос і підключаєте м'які обертони, то ваш голос стає бархатистий, обволікаючий, привабливий.
Я пам'ятаю, знайомий ділився: він повів в дитячий сад своєї дитини, по дорозі хвилювався - чи сподобається дитині вихователька? Але коли увійшов у приміщення, то просто завмер, заслухавшись приємним голосом виховательки. Вона не робила нічого особливого, просто говорила грудним, теплим голосом, і дітлахи ходили за нею, як прив'язані, як зачаровані. Можливо, у неї це було від природи, але такий голос ви можете собі зробити.
А наостанок - несподіване. Справа в тому, що заняття своїм голосом продовжує людям життя. Існує всього дві професії, сильно виділяються серед інших тим, що серед їх представників найчастіше зустрічаються довгожителі. Це, по-перше, академіки - можливо, тому, що вони не лінуються до кінця свого життя думати, аналізувати і працювати головою. А друга чудова професія - оперні співаки! Виявляється, вібрації правильно поставленого голосу позитивно впливають на кровообіг, допомагають серцю надійно працювати.
Отже, міцне здоров'я, збережувальні зв'язки і красивий грудний голос - це те, що може бути вашим. Рекомендую! См. Вправи для розвитку голосу і Інтонаційна різноманітність
Корисні посилання
Куди можна звернутися, щоб зайнятися постановкою голосу? Дивись посилання:
- Постановка голосу ("Поклик джунглів")
- Школа природного голосу - Володимир Багрунов
- Школа природного голосу - Кирило Плешаков