Переорієнтація мети «залучення уваги»

Автор: Кетрін Кволс,
книга «Радість виховання. Як виховувати дітей без покарання»

Мета поведінки дитини - залучення уваги

До мами прийшла в гості її краща подруга. Вони сидять на дивані у вітальні. Чотирирічний Біллі вбігає в кімнату і встає за диван. Жалібним голосом він запитує: «Мам, де мій літак?» Мама перериває розмову й відповідає синові: «Я зайнята зараз. Він у твоїй кімнаті». Вона знову заводить розмову з подругою. Біллі знову втручається: «Де в моїй кімнаті?». У цей момент мама перериває подругу і каже: «У твоєму ящику з іграшками, Вибач, про що ми говорили?» Мама знову звертає свою увагу до подруги. Біллі наполягає: «А ти допоможеш мені знайти його?» Мама кидає на нього сердитий погляд і різко відповідає: «Ну, не зараз же! Невже ти не бачиш, що я зайнятий?» Біллі починає просити ще голосніше: «Ну, мама!» Роздратована мама схоплюється з канапи: «Ну, добре! Але, коли я знайду його, я хочу, щоб ти грав з ним в своїй кімнаті і дав мені поспілкуватися з подругою».

Правда, це схоже на нешкідливу прохання допомогти? Тим не менш, який більш прийнятний варіант реакції дитини на дану ситуацію? Хіба не краще було б йому попросити один раз, а потім, на прохання мами, самому знайти іграшку або проявити інтерес до чого-небудь іншому? Адже він чудово бачить, що мама зайнята розмовою з подругою. Яку мету він переслідує своєю поведінкою? Виходить, що дитина ставить знак рівності між двома різними поняттями - бути в центрі уваги дорослого і бути коханим.

Хлопчик намагається привернути до себе увагу не зовсім доречним чином, але відносно позитивним. Коли ж мама буде сильно роздратована його поведінкою, дитина затамує в собі більш глибоку образу, його претензії на увагу можуть прийняти і більш негативний відтінок. Наприклад, дитина може затіяти гру з тими предметами, з якими йому не дозволяють грати, скипить або затіє сварку з братом або сестрою. Можуть піти в хід і деякі інші форми поведінки, пов'язані з недоліком уваги, а саме: дитина почне плакати, байдикувати, «забувати», проявляти безпорадність, втручатися в справи інших, перебивати і т. п. Є спосіб, за допомогою якого можна правильно визначити помилкову мету поведінки дитини. Дитина, мета якого - привернути увагу, як правило, викликає у дорослих роздратування. Звичайною реакцією на поведінку такої дитини буде негативний увагу дорослого. Однак не всі діти, щоб привернути до себе увагу, користуються поганою поведінкою. Придивіться до дитини, який привертає до себе увагу гарною поведінкою. Для нього важливо бути «розумником» і всім догоджати. Такої дитини вдома і в школі часто називають «паинькой». І тут знову-таки важлива ваша реакція. Якщо постійне прагнення дитини цього догодити вам або чимось відзначитися викликає у вас роздратування, - то це перша ознака, що його помилкова мета - увага.

Переорієнтація мети «залучення уваги»

Переорієнтація в даному випадку складається з чотирьох етапів.

1. Не заглядайте в очі дитині, поведінка якого вас не влаштовує.
2. Не розмовляйте з ним.
3. Зробіть що-небудь, щоб дитина відчув, що його люблять. Найкраще погладити його по спині або волоссю. Не треба поплескувати його по голові, тому що це досить принизливо.
4. Негайно приступайте до справи, пройдіть перші три етапи - не заглядайте в очі, не кажіть ані слова, зробіть що-небудь, щоб дитина відчув, що його люблять, як тільки його поведінка почне вас дратувати. Марно чекати. Якщо будете чекати, то почнете сердитися, і тоді буде важко погасити в собі роздратування. Ще важче буде зробити що-небудь, щоб дати відчути дитині, що її люблять. Коли ви навчитеся все це правильно робити, вашій дитині доведеться задуматися над своєю поведінкою. Він звик відчувати так: «Поки дорослі зайняті мною, значить, вони мене люблять». Тепер він почне розуміти, що його люблять навіть тоді, коли дорослі займаються своїми справами.

Один батько дізнався на курсах для батьків про помилкової мети «залучення уваги» і вирішив відреагувати нетрадиційним способом на спроби дочки зробити це. Одного разу він зупинився поговорити через огорожу зі своїм сусідом. А в доньки була звичка перебивати його під час бесіди. Батько задався метою навчити її чекати, поки він не закінчить розмову. Однак у дочки були інші плани. Вона тут же почала нити: «Па-а-а-а-а-па!» Він продовжував розмовляти з сусідом, не кажучи їй ні слова і навіть не глянувши на неї, а тільки лагідно гладив її по спині. Дочка стояла поруч з ним і продовжувала нити. Так тривало кілька секунд, а потім вона перестала хникати. Через деякий час її інтерес повністю переключився на граючих неподалік хлопців.

Наступного тижня тато ледь дочекався, коли почнуться заняття, щоб розповісти про свій успіх. Він чесно зізнався нам, що з самого початку скептично ставився до запропонованого методу переорієнтації мети «залучення уваги». А тепер він переконався в його ефективності.

Для того щоб переорієнтація привела вас до успіху, важливо частіше спілкуватися з дитиною саме тоді, коли він не бореться за увагу до себе. Це допоможе закріпити поведінку, до якого ви прагнете його привчити. Інший метод, який ви можете застосувати, - це перевести дитину з одного місця в інше. Насамперед, потрібно ласкаво взяти дитину за руку і відвести в інше приміщення (краще, якщо це не буде його власна спальня, так як в його уяві вона може асоціюватися з місцем для покарання), потім сказати один і тільки один раз: «Можеш повернутися, коли заспокоїшся». Цією фразою ми даємо дитині можливість контролювати свою поведінку зсередини. Якщо ви скажете: «Вийдеш через п'ять хвилин», то «контролером» станете ви і дитина знову потрапить у залежність від дорослого. Якщо дитина вийде з іншої кімнати відразу і буде вести себе як слід - чудово! Якщо вийде і буде продовжувати вести себе так само, то негайно і знову лагідно візьміть його за руку і виведіть з кімнати стільки разів, скільки необхідно. Проявляйте терпіння і наполегливість.

Коли моєму синові Тайлеру було два з половиною роки, я запросила друзів пообідати. За обідом Тайлер став погано себе вести, я попросила його припинити, він заспокоївся на кілька секунд, а потім його поведінка стало ще гірше. Я спокійно взяла його за руку, вивела в іншу кімнату і сказала: «Коли заспокоїшся, можеш повернутися». Він тут же повернувся і продовжував вести себе так само погано. Я знову відвела його в іншу кімнату, але на цей раз нічого не сказала. Він знову прийшов, але поведінка його не змінилося. Тут втрутився батько і вивів його. Повинно бути, нам довелося виводити його з кімнати чотирнадцять разів. Після чотирнадцятого рази Тайлер цілу годину сидів за столом і вів себе набагато спокійніше.

Чудово, якщо в сімейній парі дотримуються однакових принципів виховання. Ви можете чергувати один одного, а поодинці часто не можеш стриматися і даєш волю почуттям. Напевно, ви думаєте: «Чотирнадцять разів! У кого вистачить терпіння, щоб проробляти подібне?!» Так, коли я робила все це вперше, то мені здавалося, що я ось-ось зірвуся. Але чим більше я застосовувала цей метод, тим швидше исправлялось поведінка Тайлера.

Навчіть дитину отримувати від вас увагу без зухвалої поведінки. Одна мама, наприклад, навчила свою дочку говорити: «Мені не вистачає твоєї уваги, мама», - замість того, щоб вередувати і заподіювати занепокоєння оточуючим. Коли дочка говорила ці слова, то мама або приділяла їй увагу негайно, або, за взаємною домовленістю з дитиною, відкладала це спілкування на інший час.

Зайнятий своїми справами батьки все-таки може «викроїти» час для спілкування з дітьми, і протягом тижня кожен дитина має отримати від нього свою «частку» уваги. Можна поспілкуватися за сніданком або зустрітися з дитиною в школі під час перерви, покататися разом на роликових ковзанах або порибалити і т. д. Час, проведений наодинці з батьком, для дитини дуже цінно. Адже йому набагато легше поділитися потаємними думками і почуттями, коли вона знаходиться наодинці з вами. Саме в такі хвилини закладається основа ваших міцних взаємин з дитиною, а якщо він відчує, що ваші відносини стають більш близькими й щирими, то виявить до вас більше поваги і завжди піде назустріч. Коли діти отримують бажане увагу по-доброму, то у них немає потреби домагатися його негативними способами. Можливо, ці методи переорієнтації уваги здадуться вам не придатними для вашої дитини, і ви будете праві в тому випадку, якщо ваша дитина переслідує мету, відмінну від уваги. Тому читайте далі!