Крісло, кордилина і радість життя

Автор: Наталія Берязева, www.beryazeva.com www.madam-internet.com

На консультації жінка 47 років. Як кажуть зі слідами колишньої краси. Хоча фігура раніше струнка. Відсутність радості в житті підкреслюють згаслі очі, недбала і немодна «теткинская» одяг.

Я (по моєму методу Psychoflowers) попросила вибрати квітка і щось з меблів у квартирі, що на неї схоже. Вона, не вагаючись, сказала: «Я - крісло!»

Квітка - кордилина. Кордилина - це рослина, яка вимагає світла і тепла. Якщо його немає, то червона каемочка по краю аркуша блідне і рослина стає сірим, непомітним, сірим. Я розповіла і про інші сторони життя цієї квітки. Христина була повністю згодна.

Про крісло і того простіше. Все на ній сидять. Всім зручно тільки «крісла» це вже дуже набридло.

Ситуація склалася наступна. Чоловік завів коханку. Постійно бреше. Крім того, у Христини давно вже збиралась негатив на чоловіка, він став її сильно дратувати. Вона перебралася від нього на окрему ліжко в іншу кімнату. Коли ми робили вправу, що хорошого дає тобі чоловік і що поганого, доброго виявилося лише два пункти, поганого великий список. На тлі всієї цієї ніяк нерозв'язної ситуації, чоловік бреше, йде ночувати до коханки, але в родині міняти нічого не збирається, лише збільшує контроль за Христиною. У тієї ж зовсім пропав інтерес до життя. Вона не знає, як з цим впоратися. Самооцінка нижче всякого рівня.

Перше, що ми зробили. Написали десять позитивних якостей, які характеризують Христину. Вона ніяк не могла впоратися з цією вправою. Я почала підказувати . Легко набрали десять. Причому, поспілкувавшись з Христиною, я побачила в ній масу переваг, про які їй і сказала. Христина навіть якось піднялася. Заусміхалася. Правда я така?

Стали згадувати, що любила в дитинстві, що любить робити зараз. Що може бути цікаво сьогодні? Запланували похід в книжковий магазин, щоб послухати підказки душі.

Робота у Христини дуже складна, пов'язана з літніми людьми і роботою з скаргами. Абсолютно немає часу на себе. Домовилися, щоб хоча б на час обіду вона виходила на вулицю, змінювала обстановку. А краще почала підшукувати роботу. Знову ж страх віку. Хто мене візьме після 40? Намітили план, де вона може бути затребувана, незважаючи на вік.

Страх піти від чоловіка. По-перше, через рік все-таки пообіцяли розширення, по - друге, він її з-під землі дістане. Він військовий і звик віддавати команди і щоб усі йому корилися. Думки, крім його власного, не існує. Вона вже робила спроби піти до мами. Він повернув її силою. Зв'язуватися з судами Христина не хоче. Дорожче буде. І здоров'я не вистачить. Сам чоловік ніколи з дому не піде. Домовилися, що поки вона не буде звертати увагу на зраду чоловіка, припинить будь-які розмови на цю тему, а займеться собою. Через два тижні ми побачимо перші результати і будемо працювати далі.

Домовилися з Христиною, що вона не жертва даної ситуації, а це реальна підказка, що ситуацію треба міняти. Вона не згодна більше бути жертвою, вона хоче будувати життя сама. Жінка вона розумна і розумна, лише трохи заплуталася і змирилася з тиранією чоловіка.

Вправи на будинок:

  1. Купити щоденник,
  2. Записувати в день по три своїх позитивних якості,
  3. Читати новини про вакансії на ринку праці,
  4. Зайти у великий книжковий магазин, де є маса відділів по рукоділлю. Походити, подивитися, послухати, на що відгукується душа. Може стане підказкою якась книга. Тобто знайти захоплення для душі.
  5. Підводити підсумки дня. Записувати приємні дрібниці, радіти їм. Тобто вчитися бачити світ у яскравих фарбах
  6. Сходити до перукаря і припинити носити старушечью одяг!
  7. Сконцентруватися на собі і своєму внутрішньому світі. Вчитися жити для себе.
  8. Скринька Подяк СОБІ! Коробка з цукерками, намистинками і т. д. Наприклад, сьогодні незважаючи на внутрішню лінь, я одягла на роботу вихідну сукню. Отримала сотні компліментів, я молодець! Було відмінний настрій. Така подяка собі оцінюється цукеркою, бусинкою, красивим камінчиком і складається в коробку, шкатулку. Кількість цукерок буде збільшуватися, а значить і самооцінка теж.Наступна зустріч через два тижні. Клієнтка пішла у відмінному настрої.