Як звільнити час для загального розвитку
Джерело: Симон Соловейчик. Вчення із захопленням
Можна перебудувати свою роботу (навчання) так, щоб звільнити час для загального розвитку.
Ось що радив учитель Василь Олександрович Сухомлинський своїм учням: після того, як ви повернулися зі школи додому (якщо уроки в першій зміні), всю другу половину дня треба проводити почасти на повітрі, почасти за книгами, що не відносяться прямо до уроків, частково - у гуртках, на факультативних заняттях, за роботою в саду, в спортивних секціях.
Але як же бути з уроками?
Сухомлинський радив: робіть більшу частину уроків вранці, до школи.
Вставайте в 6 годин ранку, і за два ранкових години ви попрацюєте успішніше, ніж за чотири вечірніх!
Вранці голова людини працює продуктивніше, і завдання вирішуються швидше, і все запам'ятовується міцніше.
Вранці ніхто і ніщо не відволікає. Жодних спокус. Безглуздо ж вставати о шостій ранку, щоб грати з кошеням!
Вранці все робиш добре і швидко, тому що діватися нікуди. Цейтнот - брак часу. А в цейтноті - і при великому бажанні, і якщо немає страху - людський розум працює дуже швидко. Менделєєв довгий час мучився над своєю таблицею, але ось настав день, коли йому треба було надовго їхати з міста і відриватися від роботи. Саме в цей останній день, в цейтноті, вранці сяйнула у нього здогад, а до вечора готова «таблиця Менделєєва» була послана в друкарню, і вчений поїхав по своїх справах.
Зрозуміло, для того, щоб рано встати, треба спати лягати раніше. До речі, Сухомлинський нагадував хлопцям, що сон до 12 годин ночі корисніше і приносить більше відпочинку, ніж сон після 12-ти. Чоловік, який спить з 10 годин вечора до 6 годин ранку (8 годин), висипається краще того, хто спить з 11 вечора до 8 ранку (9 годин).
Одна жінка з Далекого Сходу розповідає, як вона використала рада Сухомлинського у своїй родині.
У неї два сина-старшокласника, в дев'ятому класі і в десятому. Хлопці сиділи над уроками день і ніч, дуже втомлювалися, здоров'я похитнулося, часу на улюблені заняття не було. Що робити? Встановили такий режим: підйом о 5 годині 30 хвилин, зарядка, умивання, перший сніданок - склянка молока-15 хвилин; 5 год. 45 хв. - 8 год.- приготування уроків, 8 год.- другий сніданок (гарячий); у 8 год. 15 хв. - догляд в школу. Після школи до 21 години - вільний час. Перед сном (21 год) приготувати все за розкладом на ранок.
«Не описую, як ми хвилювалися, - розповідає мама. - Незвично, не вірилося, що все це можливо, що замість 4-6 годин занять - 2 години, і лише зрідка (дивлячись за розкладом) заняття ввечері - наприклад, коли переклад великий або дві математики. Але хлопці відразу оцінили переваги такого режиму і тільки дуже дивувалися: «Як же так, я вірш Маяковського рівно десять хвилин вчив? Математика йде вранці дуже легко, запам'ятовуєш теж швидко».
Хлопці займалися за такого режиму цілий рік, стали добре вчитися, і здоров'я покращився. Словом, ранкові заняття пішли на користь.
Після довгих коливань вирішено було розповісти про цю систему хлопцям.
Через деякий час знову стали надходити звіти про досвід. Все-таки це дуже цікаво експериментувати з самим собою!
«Спочатку було страшнувато: а раптом просплю і піду в школу з невыученным завданням? Але все-таки, незважаючи на те, що навчальний рік підходив до кінця, я почала жити по новому режиму. І тепер про це не шкодую.
Постало питання: як не проспати підйом? Але все вийшло краще, ніж я очікувала. Спочатку я прокидалася лише за дзвінком будильника, а потім і без нього. Рівно о 5.30 вже на ногах! Спочатку я втрачала багато часу даремно. Потім справи пішли на лад. Я дійсно выучивала вірші буквально за ЛО хвилин, параграф запам'ятовувала після одного прочитання. Результати, як і очікувалося, відмінні. Я перейшла в 8-й клас з хорошими оцінками.
Ось вже пройшла перша чверть нового навчального року. Я продовжую жити по режиму Сухомлинського.
До побачення. Вчення із захопленням!» (Марія Копач, р. Інта, Комі АРСР.)
Проте знайшлися і труднощі
Точніше всіх знайшла причину своєї невдачі десятикласниця Таня Кузякіна з р. Фрунзе:
«Вранці я вставала о 5 годині 30 хвилин і сідала за уроки. До початку шкільних занять я встигала робити все. Перший тиждень вчителі мене не питали, а з другого тижня запитали. Відповіді були напрочуд гарні, і це навіть помітили в класі. В кінці третього тижня успішність почала поступово знижуватися - я отримала дві трійки, а на четвертому тижні настала криза: вже не хотілося рано вставати, сильно боліла голова, тобто настав велика перевтома. Безумовно, досвід провалився, і було дуже важко відновлювати початковий режим, тобто вчити уроки ввечері.
Але я вирішила все-таки написати вам, тому що, як я думала, я знайшла причину цього провалу.
Вся справа в тому, що вільний час у мене зникало. Я приходила зі школи і нічого не робила або весь час читала книги; у мене не було захоплення, улюбленої справи. Найголовніше: щоб часом не відлітало безповоротно і щоб обов'язково було улюблена справа, улюблене захоплення або заняття спортом».
Абсолютно вірно!
Якщо не знаєш, на що ужити вільний час, то навіщо ж рано вставати?
Режим Сухомлинського вимагає великих душевних сил, а сили треба поновлювати улюбленими заняттями.