Категорія: Як
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Підрозділи
Панічна атака у вас: що робити
Ви можете допомогти собі самостійно під час нападу панічної атаки: заспокойте свою голову, розслабтеся і постарайтеся переключити увагу на щось зовнішнє, по можливості створіть собі фізичний комфорт, знизьте образ тривожності, залишайтеся на місці, таблетку під язик, дихайте рівно ... читати далі
Як батьки формують свій авторитет
Якщо батьки хочуть успішно виховувати своїх дітей, їм потрібно подбати про свій авторитет. Це не завжди просто. Авторитет батьків з неба не падає. Те, що ви дитину народили та виховали, сам по собі для дитини не аргумент: "А я вас про це просив?" Те, що ви старші і розумніші, для підріс... читати далі
Як стає самодостатньою людиною
Єдиний спосіб стати самодостатньою людиною - перестати чекати чи тим більше вимагати щось від інших, почати жити і вести себе, як дорослий і самодостатня людина. Самообслуговування. Перші кроки: навчитися обслуговувати себе, навчитися заробляти гроші і самостійно вирішувати всі свої життєві проблеми. Впораєтеся? Якщо не будете нити і у вас нормально з інтелектом - впораєтеся. Так?