Эннеаграмма особистості

Эннеаграмма - одна з типологій особистості, поширена в першу чергу в США. Нерідко використовується при наймі співробітників.

У типології 9 рівнів, які діляться на три групи - здоровий діапазон (вищі прояви типу), середній діапазон (нормальні прояви типу), нездоровий діапазон (деструктивні прояви типу). Введення вертикалі розширює межі типу, тому два представники одного типу, можуть бути в чомусь навіть протилежні один одному, якщо вони знаходяться на різних рівнях.

Добре і досить повно ця система представлена на англомовному сайті розробників http://www.enneagraminstitute.com/. Тут наведено експрес-тест і короткі описи, взяті з сайту http://www.vektor.by. Оскільки експрес-тест може виявитися не таким точним, можна також спробувати дізнатися себе в описі самого типу. Зазвичай це добре вдається типами 7 і 8. Насилу себе найчастіше визначають типи 3, 6 і 9. Більш точно можна визначити свій тип, пройшовши тест (англійською мовою) http://www.enneagraminstitute.com/dis_sample_36.asp.

Експрес-тест "Эннеаграмма особистості" та опису типів

ІНСТРУКЦІЇ:

Для досягнення достовірних результатів важливо уважно ознайомитись та дотримуватись наступних інструкцій:

• Виберіть тільки один розділ у кожній з наведених нижче двох груп тверджень, який найкраще описує ваші звичайні реакції та поведінку в повсякденному житті.
• Ви не зобов'язані повністю погоджуватися з кожним словом або затвердженням у вибраному вами розділі. Вам достатньо погодитися з тим, що зазначено у відповідному розділі лише на 80-90%, але важливо прийняти ці твердження як відносяться саме до вас у порівнянні з наявними там твердженнями, що містяться в інших розділах даної групи. Загалом вам потрібно відчути згоду з основною тональністю, а значить, «філософією» розділу, який ви обрали. З деякими пропозиціями будь-якого з розділів ви можете і зовсім не погодитися. Не відкидайте цей розділ тільки із-за незгоди з яким-небудь одним словом або затвердженням! Знову і знову подивіться на всю картину в цілому!
• Не перевіряйте свій вибір. Зупиніться на тому розділі, який вам підказує ваше внутрішнє чуття, навіть якщо ви свідомо не згодні з його твердженнями на всі 100%. Загальний зміст і сприйняття розділу набагато важливіше, ніж кожен з його елементів. Довіртеся своїй інтуїції.
• Якщо ви не впевнені у виборі розділу в якійсь групі, ви можете вибрати обидва розділу, але тільки в одній групі; наприклад, в групі 1 і X і У в групі 2.
• Запишіть результати і скористайтеся інтерпретаціями Ваших відповідей після тесту з Эннеаграмме.

ГРУПА 1

А. Я завжди вважав себе досить незалежним і напористим людиною: я розумів, що життя йде краще, коли ти зустрічаєш її у всеозброєнні. Я ставлю свої цілі, з головою поринаю у справи і хочу, щоб все виходило. Я не люблю сидіти на місці - я хочу досягти великих результатів і потрапити в точку. Я не шукаю конфронтації, але не дозволяю людям тиснути на мене. Найчастіше я знаю, чого хочу, і роблю це. Я багато працюю і ні перед чим не зупинюся.

B. Я звичайно був дуже спокійним і звик все робити самостійно. Зазвичай в суспільстві не залучаю до себе увагу, і для мене абсолютно нехарактерно самостверджуватися. Я не відчуваю себе комфортно на провідних ролях і не люблю конкурувати з людьми, як це роблять інші. Багато хто може вважати мене фантазером - більшість моїх емоцій народжується і живе в моїй уяві. Я можу бути абсолютно тихим і спокійним, не відчуваючи необхідності постійно залишатися активним.

C. Я завжди був надзвичайно відповідальним і відданим. Я відчуваю себе жахливо, якщо не виконую свої зобов'язання і завжди роблю те, що від мене очікують. Я хочу, щоб люди знали, що я тут для них і зроблю для них все, що в моїх силах. Я часто приносив себе в жертву заради інших незалежно від того знали вони про це чи ні. Я часто не приділяю достатньо уваги самому собі - роблю те, що потрібно робити, і дозволяю собі відпочити (в цей час роблю те, що мені дійсно хочеться) лише у час, що залишився від потрібних справ час.

ГРУПА 2

X. Я людина, у якої завжди позитивний погляд на життя і який вірить, що все зміниться на краще. Я завжди знайду те, до чого докласти зусилля і чим себе зайняти. Мені подобається бути оточеним людьми і робити їх щасливими - мені подобається ділити з ними гарний настрій. (Я не завжди відчуваю себе чудово, але віддаю перевагу нікому цього не показувати.) Хоча траплялося і так, що, залишаючись позитивно налаштованим, я насправді відкладав в довгий ящик вирішення своїх особистих проблем.

Y. Я людина, який занадто емоційний з приводу того, що відбувається навколо мене, - більшість людей можуть сказати, що я чимось засмучений. Я буваю обережним з людьми, але я більш чутливий, ніж хотів би. Я хочу бути впевненим в тому, з ким я заодно і на кого я можу покластися, у той час як для більшості людей навколо мене абсолютно зрозуміло, які їх взаємовідносини зі мною. Коли я засмучений чим-небудь, мені хочеться, щоб інші реагували і переживали так само, як і я. Я знаю правила, але не хочу, щоб мене вчили, як і що робити. Я хочу сам усе вирішувати.

Z. Зазвичай я сильно себе контролюю і дію логічно - мені властиво піддаватися почуттям. Я ефективний - навіть перфекціоніст - і волію працювати сам по собі. Коли виникають проблеми або міжособистісні конфлікти, я віддаю перевагу вирішувати їх без емоцій. Деякі вважають мене занадто холодним і відстороненим, тоді як я просто не бажаю, щоб мої емоційні реакції впливали на вирішення важливих для мене питань. Зазвичай я не допускаю, щоб інші бачили мою реакцію.

Інтерпретація результатів «Експрес тесту з Эннеаграмме».

Код Тип Назва типу та ключові характеристики

АХ - 7 - Ентузіаст: жвавий, що реалізувалася, імпульсивний.

АУ - 8 - Конфронтатор: впевнений в собі, рішучий, домінуючий.

AZ - 3 - Достигатель/прагне до успіху: адаптуюсь, амбітний, піклується про імідж.

ВХ - 9 - Посередник/Миротворець: сприйнятливий, підбадьорюючий, самовдоволений.

ВУ - 4 - Індивідуаліст: інтуїтивний, естетичний, поглинений собою.

BZ - 5 - Мислитель/Спостерігач: проникливий, інноваційний, відсторонений.

СХ - 2 - Помічник: турботливий, великодушний, власницький.

СУ - 6 - Лоялист/Скептик: контактний, відповідальний, що захищається.

CZ - 1 - Реформатор/Перфекціоніст: раціональний, принциповий, контролюючий себе.

Тип 1: Реформатор/Перфекціоніст

Мислення та поведінка

Піклується про те, як поліпшити і часто миттєво реагує, якщо щось відбувається не так, як повинно бути. У людей 1-го типу сильно розвинений внутрішній критик, який стримує їх, емоції та потреби, тому вони прагнуть робити те, що є правильним з точки зору їх критика, замість того, що їм дійсно хочеться зробити. Вони люблять виконувати роботу правильно і добре, і можна бути впевненим, що вони докладуть всі зусилля, щоб виконати все якнайкраще.

Можливо, Ви належите до 1-го типу, якщо дізнаєтеся:

• Ви часто думаєте про те, як можна поліпшити.
• Ви намагаєтеся уникати помилок, непорядних і поганих вчинків.
• Ви пред'являєте високі моральні вимоги до себе і оточуючих.
• Ви цінуєте практичні переваги: роботу, чесність, компетентність.
• У Вас дуже строгий внутрішній критик, який говорить Вам, що правильно, а що ні.
• Внутрішній критик засуджує і контролює ваші емоції і потреби.
• Ви іноді відчуваєте обурення, коли іншим все занадто легко сходить з рук.
• Прийняття рішення може викликати у Вас тривогу, так як Вас хвилює питання «А чи правильне воно?».
• Ви інстинктивно знаєте, як все могло б бути в ідеалі.

Стрес

Коли Ви потрапляєте під тиск і стаєте невпевненим, Ви можете дізнатися в собі патерни поведінки 4-го типу. Ви легко втрачаєте почуття власної гідності і відчуваєте, що проблеми затьмарюють все. Ви отримуєте доступ до своїх емоціям і згадуєте всі ті випадки, коли щось не виходило. У той же час, Ви починаєте усвідомлювати емоції інших людей, а також те, як вони сприймають Вашу поведінку.

Безпека

Коли Ви почуваєте себе на сьомому небі, сповнені ресурсів і знаходитеся в безпеці, то Ви використовуєте патерни поведінки 7-го типу. У Вас з'являється безліч ідей, Вам приносить задоволення планування майбутніх подій, і Ви мрієте про те, що, можливо, Вам захочеться зайнятися в майбутньому. Ви звільняєтесь від потреби доводити все до досконалості і Вам стає легше приймати все, як є, нічого не виправляючи.

Шлях розвитку для типу 1 - впізнавати свої емоції і імпульси і усвідомлювати, що негативні емоції швидко зникають, коли їх приймаєш. Таким чином, тип 1 може звільнитися від прагнення всіх засуджувати, і замість цього відчути спокій і ясність, що ведуть до стану справжнього існування, в якому все сприймається як досконале і підпорядковане вищому «порядку».

Мотивація: Гнів - переживається як обурення, в основі якого лежить незадоволеність. Може варіюватися від легкого подразнення до істеричного гніву і чистої ненависті.

Фіксація: Осуд, при якому незадоволеність виражається через внутрішню критику або у вигляді коментарів по відношенню до інших людей. Крім того, є тенденція засуджувати майбутні події і можливу реакцію на них.

Сильна сторона: Спокій - це здатність бути щасливим і задоволеним внутрішньою гармонією і умиротворенням, незалежно від того, що відбувається.

Сутність: Досконалість - це переживання того, що все у Всесвіті: речі, події, люди і їх поведінку, - якраз таке, яким має бути - кожен момент бездоганний.

Тип 2: Помічник

Мислення та поведінка

Дуже уважні до того, як вони можуть допомогти іншим людям, яким вони близькі. Тип 2 відчуває потребу давати від чистого серця, але йому дуже важко щось приймати. Людям 2-го типу дуже складно заявляти про власних потребах. Це може призводити до конфлікту у взаєминах, коли «Помічник» часто не відчуває себе вільним, тому що весь час віддає. Люди 2 типу - екстраверти, їм добре вдається піклуватися про інших, хвалити інших, вони цінують, коли люди їм вдячні.

Можливо, Ви належите до 2-го типу, якщо дізнаєтеся:

• Ви володієте особливою здатністю співпереживати іншим людям.
• Вам чудово вдається бачити майстерність, здібності і можливості інших людей.
• Ви знаєте, чого не вистачає в житті інших людей.
• Ви пишаєтеся тим, що Ви потрібні оточуючим і грати важливу роль в їх житті.
• Вам важко попросити про допомогу і заявити про свої потреби.
• Ви часто пристосовуєтеся, щоб оточуючим було комфортніше, і з-за цього Вам може здаватися, що у Вас багато «Я».
• Ви відчуваєте дивну внутрішню порожнечу, коли Вам приділяють занадто багато уваги.
• Ви іноді задаєте собі питання: ХТО Я?
• Ви можете відчувати себе пригніченим, так як повинні весь час віддавати, і тому в душі бажаєте свободи.

Стрес

Коли на Вас тиснуть і Ви не впевнені в собі, Ви починаєте проявляти риси характеру 8-го типу і швидше впадаєте в агресію. Раптово Ви абсолютно точно знаєте, що Вам потрібно, що Ви хочете, і починаєте контролювати ситуацію в такому стилі, який дивує Ваших близьких. Для Вас стає важливою справедливість, і Ви можете відчувати, що інші Вас не поважають.