Автономія і самодетерминация в психології мотивації: теорія Е. Десі і Р. Райана

Автор - Дергачова О. Е., к. пс.н (Московський Державний Університет їм. М. в. Ломоносова), Джерело - hpsy.ru

У вітчизняній психологічній літературі представлено досить велику кількість різних, як російських, так і зарубіжних, теорій, що стосуються проблеми мотивації. Кожна з них по-своєму намагається відповісти на питання, чим саме визначається той чи інший вчинок у житті людини. Але за конкретною відповіддю завжди варто більш загальний у вигляді позиції автора, може людина робити вільний вибір або ж його поведінка детермінована не залежать від самої людини факторами. Точку зору про наявність вибору у різних аспектах життя людини підтримують багато дослідників, але найчастіше - на рівні загальних ідей або розглядаючи вибір як включений в інші психічні процеси. Конкретні ж досліджень проблеми свободи вибору саме як наукового психологічного поняття не проводилося. Представлена в даній статті теорія самодетермінації американських авторів Едварда Л. Десі і Річарда М. Райана спрямована на реалізацію такої ідеї.

Імена Десі і Райана практично не відомі в нашій країні, хоча на Заході їх називають живими класиками. Ні одна робота не переведена на російську мову. Існує тільки один варіант огляду теорії Деси в російських джерелах у статті Чиркова (Чирков, 1996), але і він зачіпає тільки деякі її аспекти і не дає цілісного уявлення про позиції дослідників.

Теорію самодетермінації можна зарахувати до набирає в Сполучених Штатах силу напрямку позитивної психології, метою якої є направити увагу психологічної науки не тільки на виправлення негативного, але і на побудову позитивних складових психології людини (Seligman, Csikszentmihalyi, 2000).

Розроблена Десі і Райаном теорія зачіпає одну з найскладніших проблем, не надто широко представлену в зарубіжній, а тим більш у вітчизняній психології, - проблему самодетермінації. На передній план висувається проблема власної активності людини, його здатність самостійного вибору напряму саморозвитку. Говорячи про основну ідею теорії, найбільш істотним є постулирование наявності у людини здібностей і можливостей для здорового та повноцінного життя. І якщо з самого дитинства умови існування дитини сприяють наданню йому свободи вибору активності, області інтересів, якщо вони надають широкий діапазон можливостей без накладення непотрібних обмежень, то все це сприяє тому, що дитина, а згодом і доросла, є здоровою і повноцінною особистістю. "Теорія самодетермінації націлена на визначення факторів, які мають вроджений людський потенціал, що визначає зростання, інтеграцію і здоров'я, і на дослідження процесів і умов, які сприяють здоровому розвитку і ефективного функціонування індивідів, груп і спільнот" (Ryan, Deci, 2000, р. 74). Однак ситуація не завжди складається найкращим чином, і в багатьох випадках середа заважає здоровому самоосуществлению і активно нав'язує такі нормативи, які згубно впливають на психіку людини. Тому важливим практичним завданням, яку може допомогти вирішити теорія, є визначення умов, які допомагають або заважають нормальному розвитку і пошук тих ресурсів в людині, що могли б допомогти йому протистояти негативному впливу середовища без шкоди самому собі. "Наша теорія самодетермінації пов'язаний з діалектичним протистоянням активного "Я" і різних сил, зовнішніх і внутрішніх, з якими особистість зустрічається в процесі розвитку" (Deci, Ryan, 1991, p.239). Основним поняттям теорії Едварда Десі і Річарда Райана є самодетерминация (автономія).

Самодетерминацией називається здатність вибирати і мати вибір, на відміну від підкріплюваних реакцій, задоволення потягів і дій під впливом інших сил, які теж можуть розглядатися як детермінанти поведінки людини. Дане поняття дає можливість враховувати як власний внутрішній вибір людини, так і об'єктивно існуючі обмеження для свободи вибору (фізичні, фізіологічні, соціально-історичні та ін), тобто дозволяє уникнути абсолютизації і того, і іншого, що призводить до тупиковому варіанту розвитку будь-якої теорії.

Деси вважає (Deci, 1980), що самодетерминация є не лише здатністю, але також і потребою. Він визначає її як основний вродженої схильності, яка веде організм до залученості в цікавить поведінка, яке зазвичай має переваги для розвитку умінь здійснювати гнучке взаємодія з соціальним середовищем.

Психологічним критерієм самодетермінації є гнучкість людини в управлінні власними взаємодіями з середовищем. Будучи самодетерминированным, людина діє на основі власного вибору, а не на основі зобов'язань або примусу, і цей вибір базується на усвідомленні своїх потреб і зіставленні їх із зовнішніми умовами. Самодетерминация включає в себе управління своїм середовищем або своїми діями, спрямованими на результат, але може також включати в себе і відмова від контролю.

Самодетерминированное поведінка включає в себе рішення людини про те, як себе вести, що базується на припущенні про те, як домогтися задоволення своїх потреб. При цьому поведінка детермінується інформацією, що надходить від середовища, а також самої особистістю, яка цю інформацію сприймає і інтерпретує. Емпіричними критеріями самодетермінації є такі її прояви як спонтанність, креативність, інтерес і особистісна значимість як причини дії, почуття, відчуття себе вільним і такі психолінгвістичні індикатори, як переважання в мові дієслів "хочу" над "повинен" (Deci, Ryan, 1991).

Несамодетерминированное поведінка - така, коли поведінка повністю детерміновано фізичними або фізіологічними причинами або середовищем. Несамодетерминированным можна назвати поведінку-звичку, негибкое поведінку чи поведінку, контролюється емоціями, які перешкоджають вибору і гнучкого використання інформації. Втрата самодетермінації відбувається у випадках, коли людина перестає здійснювати намічені дії, або не усвідомлює, з якою метою ті чи інші дії ним здійснюються.'Автори виділяють два типи такої поведінки, причому обидва типи можуть бути адаптивними, і неадаптивними в залежності від конкретної ситуації:

Автоматичне поведінку. Воно важко піддається перепрограмуванню, оскільки воно задовольняє неусвідомлювані мотиви, які важко змінити.

Автоматизоване поводження. Більш гнучке, тому може бути неадаптивным тільки протягом короткого часу. Його можна легше перепрограмувати на самодетерминированное.

Типи поведінки, які містять нагороду в собі самих (такі як гра, дослідження тощо) об'єднуються (Deci, 1980) поняттям компетентності, пов'язане, у свою чергу, з поняттям внутрішньої мотивації.

Переживання компетентності розуміється як один з типів внутрішньої задоволеності, що досягається людиною, і забезпечує розвиток. Передбачається, що у людини є внутрішня психологічна потреба у відчутті компетентності при взаємодії з зовнішнім середовищем. Ця потреба має адаптивну цінність і не пов'язана з біологічними потягами. Вона є основою спрямованого стійкого поведінки, в якому відбувається вибір. Компетентність і самодетерминация (автономія) - це ті нагальні психологічні потреби, які лежать в основі внутрішньо мотивованої активності. "Потреба в компетентності і самодетермінації (автономії) забезпечує можливість зрозумілого пояснення широкій області дослідницьких і виконавчих типів поведінки та ідеї про те, що індивіди прагнуть до розвитку своїх інтересів і здібностей" (Deci, Ryan, 1991, p.242).

Одним з типів мотивації, необхідних для здійснення людського розвитку є внутрішня мотивація. Її можна визначити як вільний участь у діяльності при відсутності зовнішніх вимог або підкріплень (Deci, 1980). Мотивація не ґрунтується на потягах (ОМ - ???), але при цьому передбачається, що її енергія є внутрішньою щодо природи організму. Індивід випробує нову діяльність, вирішує дослідницькі завдання або прагне до освоєння свого середовища просто заради досвіду, який він одержує. Процес відкриття сам по собі є нагородою. "Внутрішня мотивація стосується активної, дослідницької, знаходиться в пошуку завдань природи індивідів, яка відіграє вирішальну роль у придбанні та розвиток структур і функцій" (Ryan, 1993, p.21).

Розрізнення внутрішньої і зовнішньої мотивації відбувається за критерієм нагороди за здійснювану активність. При зовнішній мотивації і сама нагорода буде зовнішній по відношенню до людини. Коли ж мотивація є внутрішньою, то винагородою за неї буде активність сама по собі. Десі (Deci, 1980) вважає, що внутрішньо мотивована поведінка базується на потреби людини бути компетентним і самодетерминированным при взаємодії з середовищем. Воно є потребою, яка грунтується на властивості центральної нервової системи, існує постійно і мотивує поточне поведінку і думки до тих пір, поки не переривається базовими потягами або емоційними реакціями. Така потреба приводить людей до пошуку і вирішення завдань, оптимальних для їх рівня здібностей: "Ми вважаємо, що існує вроджене й вітальне рух у напрямку асиміляції і синтезу, типовим прикладом якого служить спонтанна, внутрішньо мотивована активність" (Ryan, 1993, p.25) -така авторська позиція. Зростання внутрішньої мотивації, що забезпечує оптимальний розвиток особистості, залежить від соціальних умов, які підтримують і охороняють автономію людини або ж, навпаки, руйнують її. Таким чином, внутрішня мотивація і супроводжуючі її прояви можуть бути підірвані в умови надмірного контролю або при нестійкості (нестабільності), що призводить до неадекватного розвитку і психопатології.

Однією зі складових теорії самодетермінації поряд з вже перерахованими є поняття волі. Воля як здатність свідомого вибору детермінант поведінки з необхідністю включає в себе внутрішню потребу в компетентності та самодетермінації. Здатність і потреба тут йдуть рука об руку. Основою волі є внутрішня мотивація, людська потреба бути компетентним у поєднанні з самодетерминацией у відносинах із середовищем. Воля, у свою чергу, вирішує конфлікти між потребами, підпорядковуючи собі останні. Воля є необхідним аспектом здорового функціонування людини.

Автономія в розвитку

Для здорового розвитку дитини необхідний автономний тип взаємодії з середовищем, коли значущі дорослі забезпечують установку на вільний вибір і рішення задач без явних кордонів і обмежень. Це важливо, щоб дитина навчився взаємодіяти з середовищем і контролювати власні імпульси. Тому одним з істотних факторів розвитку, вважають автори (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995), є свобода. Для здійснення цілісного та гармонійного розвитку необхідно, щоб людина прагнула до великим і малим цілям, діяв і ріс в умовах боротьби і приймав рішення, будуть з ним відбуватися зміни чи ні. В цьому процесі надзвичайно важливі, вважають автори (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995), прояви потреб в компетентності і автономії (самодетермінації), описані вище. Психологічна потреба у взаємозв'язку з іншими людьми є третім (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995), поряд з потребами в автономії і самодетермінації, типом внутрішньої мотивації, що забезпечує оптимальний розвиток людини.

Можливість задоволення потреб в автономії, компетентності і зв'язку з іншими людьми забезпечує свободу активності і організації. Розвиток є способом взаємної актуалізації внутрішніх потенціалів, інтересів і об'єднання знань, цінностей і регуляторних механізмів, що призводить до їх гармонізації (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995). Виділяються наступні три необхідних для оптимального розвитку дитини компоненти навколишнього середовища:

Спрямованість на автономію - дорослі підтримують власну ініціативу дитини, дають можливість вибору, дозволяють самостійно вирішувати проблеми, мінімізують контроль і застосування сили і діють, орієнтуючись на перспективи дитини.

Структура - дорослий виконує для дитини роль провідника в середовищі і забезпечує необхідне поле, в якому можуть здійснюватися різні операції, забезпечує раціональну організацію вимагається активності і дає значиму зворотний зв'язок на вільну активність дитини.

Включеність - дорослий приділяє дитині час, увагу і надає можливості, коли останній робить відкриття, розвідує нові місця або проявляє сам себе.

“Діти з'являються на світ з вродженими психологічними потребами - потребами в автономії, компетентності і зв'язку з іншими людьми - і протягом свого життя вони шукають задоволення цих потреб. Вони з'являються на світ з загальними інтересами і вродженими схильностями, що йде рука об руку з мотивуванням їх триваючих прагнень до внутрішньоособистісної та міжособистісної узгодженості. Даний погляд, однак, не еквівалентний погляду, що здібності та інтереси є генетично зумовленими" (Deci, Ryan, 1991, p.275). Швидше, зазначену вище вроджену спрямованість можна розглядати як певну стартову точку процесу розвитку, напрямок якого вже залежать від особливостей взаємодії дитини з навколишнім світом. Така точка зору, на наш погляд, подібна з постулатом

Розвиток потреби в самодетермінації починається з перших днів життя дитини. З моменту народження у дитини присутні природні тенденції до дослідження, маніпуляції та цікавості, які проявляються до кінця 6-го місяця у вигляді вільного "Я". До 9-й місяців вони виражаються у вигляді абсолютної переваги новизни, в рік призводять до стійким спробам уміти що-або, в більш старшому віці диференціюються більш специфічні інтереси. У таких тенденціях проявляється внутрішня мотивація, тому вони не вимагають зовнішньої стимуляції або тиску і виникають спонтанно, якщо цьому не перешкоджає соціальний контекст (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995). Така внутрішньо мотивована форма активності забезпечує свою власну нагороду у вигляді збудження, інтересу і насолоди, які їй сприяють. Вона є самоціллю і не являє собою засіб для досягнення більш віддалених наслідків.

Виходячи з благих спонукань, батьки можуть задушити у дитини початку тенденцій, що ґрунтуються на внутрішній мотивації, якщо використовують при вихованні підкріплення і контроль. Навіть природній тенденції до асиміляції потрібні зовнішні обставини, які підтримували б автономію в стані активності і життєвості. Використання ж контролюючих стратегій відводить людину від активної автономної включеності в процес у бік пасивних і ригідних орієнтацій. Оптимальна, забезпечує свободу активності середовище є гарантом успішності дитячого розвитку, оскільки "діти, при розвитку яких виявлялася підтримка почуття автономії та ініціативи, внутрішньо мотивовані або більш орієнтовані на оволодіння різними ситуаціями" (Ryan, 1993, p.35).

Оточення з самого народження диктує дитині правила і нормативи. Важливо те, як це відбувається і яким чином дитина засвоює ці правила і обмеження. В процесі соціального навчання не тільки набувається конформність, але й відбувається процес перетворення зовнішніх вимог у внутрішню регуляцію - через процес інтерналізації. Інтерналізація - це перемикання зовнішньої рушійної сили і засобів поведінки у внутрішні (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995). Будучи интернализированными, спочатку зовнішні результати поведінки людини можуть стати частиною його внутрішнього світу, і відповідна поведінка більше не буде вимагати зовнішніх підкріплень. Але для повної інтерналізації, або інтеграції, необхідно, щоб людина не тільки прийняв на себе процес регуляції, а ще й зробив його своїм власним.

Інтерналізація є найбільш продуктивним способом розвитку внутрішньої мотивації. Інтерналізація забезпечує дитині можливість найбільш гармонійного розвитку.

Внутрішня мотивація та інтерналізація пов'язані з поняттям автономії. При цьому внутрішня мотивація являє собою прототип автономної регуляції, а інтерналізація і наступна за нею інтеграція є засобами, за допомогою яких та активність, до якої немає внутрішнього інтересу набуває для людини значення автономної. Інтегровані цінності є основою самодетермінації. Але при цьому необхідно зазначити, що поведінка з повністю інтегрованими регуляторними процесами не обов'язково буде внутрішньо вмотивованим. Тут можливе використання інших форм внутрішньої регуляції, в яких регуляція теж буде внутрішньої, але не істинно внутрішньої. “За нашою концепцією і интроекция, і его-включеність являють собою часткову інтерналізацію. Джерело регулювання є внутрішнім по відношенню до особистості, але залишається зовнішнім по відношенню до "Я"" (Ryan, 1993, p.30).

Интроекция - це часткова асиміляція, при якій регуляторні процеси інтегруються в тій же формі, що і при зовнішній регуляції (Ryan, Deci, and Grolnic, 1995). Засіб і об'єкт регулювання при цьому знаходяться в одній особистості, але самі при цьому розділені. Регуляторний процес не інтегрується в "Я" і є джерелом напруги і конфлікту. Интроективная регулювання ригидна і є основою розвитку внутрішньо контролюючої регулювання. Вона призводить не до інтегрованого та цілісному, а до хибного "Я" і пов'язана з тривожністю, самоприниженням та іншими неадаптивними патернами поведінки. Якщо у дитини переважають цінності у формі интроектов, то це може призвести до ризику психопатології. Проте в деяких випадках, наприклад, при психотерапії, интроектированные процеси можуть бути переведені на рівень інтеграції, що призводить до більш позитивних форм адаптації. Іншою формою часткової інтерналізації є его-включеність.

Его-включеність визначається наступним чином: "індивіди розглядають свою власну хорошість або "оцениваемость" як залежну від досягнутого кінцевого результату" (Ryan, 1993, p.26). Вона ще менше, ніж интроекция дає можливість прояви внутрішньої мотивації. “Его-включеність являє собою интернальное, але гетерономное тиск, який руйнує автономію. Так, хоча его-включеність, будучи интрапсихической силою, є внутрішній по відношенню до особистості, вона є "зовнішньої" до "Я"" (Ryan, 1993, p.27).

Типи регуляторних процесів можуть бути етапами послідовних змін, які призводять до все більш повного розвитку автономії, рух від низької адаптації в бік високої. Чим вище ступінь автономії, тим сильніше зв'язок з емпатією, тим вище моральні принципи і позитивніше відносини з іншими людьми. При цьому ідентифікація передбачає ототожнення людини з цінностями та регуляторними процесами та прийняття їх як своїх власних. На рівні інтеграції регуляторні процеси асимілюються у всі частини "Я".

Теорія когнітивної оцінки

"Теорія когнітивної оцінки була представлена Десі і Райаном (1985) як субтеории в рамках теорії самодетермінації, що має за мету визначити фактори, що пояснюють різноманітність внутрішньої мотивації" (Ryan, Deci, 2000, р. 70). У відповідності з теорією когнітивної оцінки вплив різних подій на мотиваційні процеси детермінується не об'єктивними характеристиками цих подій, а швидше їх психологічними значеннями для індивіда. Автори вважають, що на інтерпретацію подій особистістю впливають наступні фактори (Deci., Ryan, 1985a):

1. Міжособистісні взаємодії:

• нагорода, пов'язана з виконанням завдання;
• позитивна зворотний зв'язок;
• самоврядування;
• контроль з боку інших;
• інформація;
• вплив комунікатора на контекст ситуації;2. Індивідуальні відмінності:
• статеві відмінності;
• особистісні особливості сприймаючої;3. Регуляція за допомогою не середовищних, а внутрішньоособистісних коштів.

Теорія когнітивної оцінки містить у собі чотири основних припущення (Deci, Ryan, 1985a):

Припущення 1. Зовнішні події, релевантні ініціації і регуляції поведінки, будуть впливати на внутрішню мотивацію особистості у відповідності з тим, як вони будуть впливати на сприйманий локус каузальності цього поведінки. Події, які забезпечують більш зовнішньо сприймається локус каузальності, призведуть до підриву внутрішньої мотивації, в той час як ті, які будуть забезпечувати більш внутрішньо сприймається локус каузальності, - до підвищення внутрішньої мотивації, оскільки забезпечують підвищення рівня самодетермінації і підтримку автономії на противагу контролю поведінки.

Припущення 2. Зовнішні події будуть впливати на внутрішню мотивацію особистості при виконанні активності, пов'язаної з оптимальним рівнем завдань, у відповідності з тим, як вони будуть впливати на сприйману компетентність особистості у контексті самодетермінації. Події, які забезпечують велику сприйману компетентність, будуть підвищувати внутрішню мотивацію, в той час як понижуючі внутрішню компетентність будуть знижувати внутрішню мотивацію.

Припущення 3. Подія, пов'язаний з ініціацією та регуляцією поведінки, має три аспекти:

Інформаційний у якості зворотного зв'язку про ефективність вибору, який посилює внутрішньо сприймається локус каузальності і, отже, підвищує внутрішню мотивацію;

Контролюючий, що виявляється як надання різними способами тиску на поведінку, думки і почуття людини, що призводить до контролю над його функціонуванням. Цей аспект посилює зовнішньо сприймається локус каузальності, що підриває внутрішню мотивацію і забезпечує підпорядкування або опір зовнішнім силам;

Амотивирующий, який означає, що ефективність не може бути досягнута і забезпечує функціонування без мотивації, що пов'язано з посиленням сприйманої некомпетентності і підривом внутрішньої мотивації.

Зміна сприйманої каузальності, сприйманої компетентності та інших складових внутрішньої мотивації відбувається при залученні цих трьох аспектів. Відносний внесок кожного з цих трьох аспектів в особистість людини детермінує функціональну значимість кожної події для людини.

Припущення 4. Внутрішньоособистісні події розрізняються по якісному аспекту і подібно зовнішнім подіям можуть варіювати за функціональною значимістю. Внутрішні інформаційні події посилюють самодетерминированное функціонування і підвищують внутрішню мотивацію. Внутрішні контролюючі події переживаються як тиск з метою одержання специфічного результату і підривають внутрішню мотивацію. Внутрішні амотивирующие події підкреслюють некомпетентність людини і теж підривають внутрішню мотивацію.

"будь интенциональное дія може бути описано з використанням континууму сприйманого локусу каузальності і, таким чином, як можна сказати, буде більш або менш самодетерминированным" (Deci, Ryan, 1991, p.250).

Сприйманий локус каузальності визначається авторами як когнітивний конструкт, що представляє ступінь, з якою людина є самодетерминированным при плануванні і здійсненні якої-небудь поведінки (Deci., Ryan, 1985а). Локус каузальності може бути зовнішнім і внутрішнім.

При зовнішньому локусі каузальності поведінкові реакції і результати сприймаються як незалежні один від одного. Якщо ситуація сприймається людиною як негативна, то у нього знижується рівень мотивації і рівень виконання завдання. Внутрішньо сприймається локус каузальності існує, коли поведінка переживається як ініціюється або регульоване інформаційним подією, що відбувається всередині або поза особистості. Зовнішньо сприймається локус каузальності існує, коли поведінка бачиться ініційованим або регульованими контролюючим подією, що відбувається всередині або поза особистості.

Наявність внутрішнього локусу каузальності припускає, що людина веде себе у відповідності зі своїми внутрішніми вимогами та намірами, а не керується тими сигналами, які надходять з боку середовища.

Крім того, при описі поняття локусу каузальності автор пропонує таку дихотомію. Локус каузальності може бути особистим і безособовим. При безособовому локусі каузальності людина сприймає нагороду і результат як незалежні. Особистісний ж локус каузальності, в свою чергу, поділяється на внутрішній (вибір мети, внутрішня нагороди) і зовнішній (зовнішня нагорода, можливий контроль над ситуацією), обидва з яких опосередковані мотивами, є залежність між поведінкою і його результатом.

Поняття мотиваційних субсистем використовується як засіб пояснення того, яким чином люди по-різному реагують в різних типах середовищ і як вони, перебуваючи в різних середовищах, оперують комплексом стійких внутрішніх станів (Deci, 1980) Мотиваційні субсистеми розглядаються як "комплекс когнітивних, афективних і поведінкових розходжень, які організуються мотиваційними процесами" (Deci., Ryan, 1985, А). У кожній субсистеми є характерний для неї спосіб переробки інформації та реагування. При цьому автор підкреслює, що ні середа, ні когнітивні процеси самі по собі не є причиною поведінки людини. Мотиваційна субсистема являє собою набір, що складається з афективного досвіду, переконань і установок щодо себе, середовища та інших людей, а також програму взаємодії з середовищем, оскільки внутрішні стани і процеси, пов'язані з поведінкою, організовуються мотиваційними процесами. Автори виділяють три типи мотиваційних субсистем: внутрішню, зовнішню і амотивирующую.

Внутрішня мотиваційна субсистема базується на потреби в компетентності та самодетермінації. Вона включає в себе:

• прийняття рішень (самодетерминацию) у поведінці;
• ефективне управління своїми мотивами;
• внутрішньо сприймається локус каузальності;
• почуття самодетермінації в якості нагороди;
• високу ступінь сприйняття людиною власної компетентності та високий рівень самооцінки;
• і самодетерминированное (вибране поведінку), і автоматизоване поведінку як численних автоматизованих підрівнів;
• при ідентифікації емоцій основна увага звертається на внутрішні сигнали. Емоції визначають поведінку разом з інформацією, що виходить від середовища і з пам'яті. Відбувається інтуїтивна і феноменологічна оцінка емоцій, які розглядаються як джерело інформації при виборі поведінки.Зовнішня мотиваційна субсистема базується на зовнішній мотивації. Вона включає в себе:
• схильність швидше реагувати на зовнішні, ніж на внутрішні стимули;
• поведінка, при якому нагорода від нього відокремлена;
• почуття, швидше супроводжують активність, ніж спонтанно виявляються в ній;
• зовнішньо сприймається локус каузальності;
• поведінка, контролюється нагородою, а не власним вибором людини;
• більш низький, ніж у внутрішньо мотивованих людей, рівень самооцінки;
• автоматичне та автоматизоване поведінку..
• емоції більше пов'язані з зовнішньою ситуацією.Амотивационная субсистема проявляє себе у відсутності активності, у неї немає форм поведінки. Для неї характерно:
• сприйняття відсутності взаємозв'язку між поведінкою і результатом або винагородою, тому немає активності внаслідок недосяжності результатів;
• дуже низький рівень сприйманої компетентності;
• дуже низький рівень самодетермінації;
• дуже низький рівень самооцінки;
• наявність почуття безпорадності, некомпетентності, неконтрольованість, оскільки людина недооцінює власну здатність до самодетермінації;
• емоції блокуються.Автори вважають, що часто, як прояви в поведінці амотивирующей субсистеми, зустрічається поєднання зовнішньої і амотивирующей мотиваційних субсистем, що реалізується в почутті безпорадності у поєднанні з автоматичними діями.

При переважанні зовнішньої або амотивирующей мотиваційної субсистеми відбувається фільтрування зовнішніх і внутрішніх стимулів, які неприйнятні для особистості. Таким чином, виникають неусвідомлювані мотиви і, відповідно, автоматичне поведінку. Такий механізм, на думку авторів, наприклад, у мотиваційних факторів уникнення тривоги і провини. Деси вважає, що описане вище блокування негативно корелює з почуттям компетенції і з самодетерминацией. Він пропонує наступну класифікацію, відображену в таблиці 4.

У більш пізніх своїх роботах автори перестали використовувати поняття мотиваційних субсистем, оскільки "мова має тенденцію розуміти механізм і програму, яка пасивно ініціюється стимулами, і, таким чином, може бути протиріччя нашої метатеоретической перспективі активного організму" (Deci., Ryan, 1985, р. 65). Поняття "мотиваційні субсистеми" було замінено просто поняттям мотиваційних процесів, які відображаються в комплексі афективних, когнітивних і поведінкових змінних.

Три мотиваційні субсистеми або три мотиваційних процесу відповідають трьом різним типам переконань про природу причинності. У відносинах людини і середовища домінує одна з субсистем. Тому можна говорити про існування трьох різних особистісних каузальних орієнтацій.

Першим поняття каузальних орієнтацій ввів Десі (Deci, 1980), вважаючи, що люди в деякій мірі схильні інтерпретувати (тобто шукати, створювати, оцінювати) події як інформаційні, контролюючі та амотивирующие, в залежності від того, на що вони більш орієнтовані. У відповідності ж з типом орієнтації люди будуть виявляти різні типи і якості поведінки, когнітивної і афективної сфери. Відповідно, три типи орієнтацій відображають типи саморегуляції, як якби вони знаходилися в інформаційній, контролює або амотивирующей середовищі, відповідно. Сила кожної орієнтації дозволяє передбачити широкий спектр психологічних і поведінкових змінних.

Деси вважає, що у людини є максимальна варіативність у плані оперування різними субсистемами і в плані сприйняття певної каузальності як центральної. При цьому у людини є в наявності всі три типи мотиваційних субсистем. Переважаючий тип субсистеми визначає тип каузальної орієнтації. Відповідно, виділяються три типи каузальних орієнтацій: внутрішній (інтернальний); зовнішня (экстернальная); безособова.

Внутрішня каузальний орієнтація. Люди з такою орієнтацією оперують внутрішньою мотиваційною системою. При наявності зовнішньої нагороди дію внутрішньої і зовнішньої мотиваційних субсистем змішуються, і в цьому випадку зовні мотивована поведінка є обраним. У внутрішньо каузальної особистості проявляються тенденції сприймати локус каузальності як внутрішній і відчувати почуття самодетермінації і компетентності. При внутрішньої орієнтації високі ступінь усвідомлення основних людських потреб і чіткість використання інформації для прийняття рішень про поведінку, внаслідок чого розвинене сильне почуття компетентності, самодетерминация і прояв волі на високому рівні. Це відбувається в результаті того, що інформація з середовища і від мотиваційних структур досягає внутрішньої мотиваційної субсистеми і вільно проявляється у свідомості у формі мотивів. Базу для формування мотивів складають усвідомлювані емоції. А сильний прояв волі, підвищений рівень самодетермінації призводять до того, що знижується число автоматичних реакцій.

Такі люди здатні звернути автоматизоване поведінку в самодетерминированную форму, перепрограмувати його або керувати ним за своїм розсудом. У них проявляється досить велика кількість автоматизованих реакцій, і мале - автоматичних.

У внутрішньо каузальної особистості немає самозвинувачення в разі невдачі. Має місце гнучке поведінку і чутливість до змін середовища. Вони вибирають саме такий тип поведінки, який необхідний в даних умовах, і можуть вибрати як зовні, так і внутрішньо мотивовану поведінку в залежності від того, що вимагає ситуація.

Зовнішня каузальний орієнтація. Для таких людей характерні прагнення до наддосягнень. Вони вірять в залежність отриманих результатів від поведінкових реакцій і постійно виробляють різні реакції, прагнучи досягти нових результатів. Прагнучи досягти успіху, вони знаходяться в пошуку його зовнішніх показників. Така поведінка властива так званим людям типу А. В основі цієї особистісної орієнтації лежить недолік самодетермінації. Невдачі досягти самодетермінації призводять до постійних стресів.

Зовні каузальний особистість в основному оперує зовнішньої мотиваційної субсистемой, що веде до негнучкості в поведінкових реакціях і в процесі переробки інформації. Зовнішні прояви схожі з самодетерминацией, тобто має місце вчинення вибору. Але рішення при цьому базуються не на внутрішніх потребах, а на зовнішніх імпульсів і критеріях. Спостерігається дефіцит в управлінні мотивами, а не у виборі поведінки. Мотиви надмірно визначаються зовнішніми обставинами.

Деси вважає, що такі люди втратили зв'язок з основними организмическими потребами (в їжі, компетентності та самодетермінації). Вони ведуть себе автоматично, а поведінка управляється зовнішніми імпульсами і неосознаваемыми мотивами. Втрата почуття самодетермінації заміщається сильною потребою в контролі. В результаті контролю зовнішньої мотиваційної субсистеми відбувається самообман людини, що проявляється у формуванні екстерналів та безособово орієнтованих. Особистість вірить тільки в деяких, не завжди реалістичні уявлення про себе і діє відповідно до них, а суперечить цьому інформація залишається в підсвідомості і блокується. Та інформація, яка усвідомлюється, проходить фільтруючий відбір.

Безособова орієнтація. При даній особистісної орієнтації, вважає Десі, виникає феномен "вивченої безпорадності", оскільки такі люди "вивчають" (Deci, 1980), що середовище не реагує на їхні дії. При цьому самі вони виявляють мінімум самодетермінації і поведінка в основному є автоматичним. Домінує амотивирующая субсистема з деякими проявами зовнішньої мотивуючої, що реалізується в автоматичному і безпорадному поведінці.

Деси підкреслює, що дані три особистісних типу в чистих формах насправді рідко мають місце. Найчастіше в людині проявляється змішання всіх трьох орієнтацій в деякій пропорції. Виділення чистих типів має значення для подальшої розробки прикладних програм.

Розвиток особистісних орієнтацій

Основа почуття компетентності і самодетермінації особистості набувається від народження до дванадцятирічного віку і протягом цього періоду дитина дозволяє або не дозволяє проблеми, що виникли на чотирьох різних стадіях розвитку. Результат перших дванадцяти років життя є підставою структури розвитку. У своєму розвитку дитина проходить, на думку Десі, наступні стадії:

• Перший рік життя. Важливими факторами тут є реакція середовища на прояви дитини та взаємодії з цим середовищем. На цій стадії закладаються основи волі.
• Другий та третій роки. Відбувається відділення "Я" дитини від інших людей і затвердження його як автономного, ефективного агента. Для дитини найважливішою стає необхідність "відштовхнутися від середовища і йти своїм шляхом" (Deci, 1980).Поєднання перших двох стадій є критичним періодом для розвитку самодетермінації, в якому важливі як воля, так і автономія.
• Чотири - шість років. На цій стадії для дитини основними є підвищення активності та координація своїх ініціацій. Він (дитина) діє в середовищі в пошуках можливості проявити свою компетентність у своїх взаємодіях з нею. Відбувається научіння шляхом проб і помилок, в якому діти перевіряють свою ефективність і компетентність. На цій стадії, на думку Десі, характерно прояв суперництва та ідентифікації, а також вербального опосередкування поведінки.
• У віці семи - дванадцяти років виникає боротьба за акомодацію в соціальному середовищі. Від батьків і вдома дитина у ці роки звертається до світу ровесників і заміщуючих батьків дорослих. На цій стадії можуть бути вирішені деякі проблеми, які не вдалося вирішити в більш ранньому віці. Це можливо завдяки ідентифікації, імітації, взаємодії з ровесниками, а також розвитку когнітивного розуміння.Другі дві стадії - критичні для розвитку почуття компетентності.

Зміна орієнтацій протягом життя пов'язане з переживанням їх ефективності. Найважливішими для розвитку орієнтацій є перші дванадцять років, оскільки саме в цьому віці формується базова орієнтація, яка згодом зазнає лише незначних змін. Надалі вона впливає на те, як буде проявляти себе людина, у вигляді загальної орієнтації, а не у вигляді конкретної поведінки, тобто забезпечує, з допомогою волі, здатності обирати поведінку і керувати мотивами, свободу. Більш докладно проблема розвитку різних типів орієнтації буде розглянута нижче.

Розвиток внутрішньої каузальної орієнтації. Така орієнтація виникає в результаті успішного вирішення конфліктів як самодетермінації, так і компетентності. Проявляється вона в прагненні вже дорослої людини до психологічно здорового існування. Її поведінковими особливостями є максимальні прояви самодетерминированного та автоматизованого поведінки та мінімальні автоматичного, що є результатом комбінованого дії внутрішньої і зовнішньої мотивації.

Внутрішньо каузальний орієнтація розвивається в результаті прагнення під дією потреб в компетентності та самодетермінації приймати середу такою, яка вона є, і працювати над виникаючими конфліктами. Для цього дитина повинна жити в середовищі, яка реагує на його прояви, де є взаємозв'язок між поведінкою і результатом, що, як підкреслює автор, не означає виконання всіх бажань дитини. Необхідно прояв поваги до потреб дитини навіть при відсутності можливості їх виконати. Дитині необхідно почуття, що приймаються всі його природні бажання, однак, не всі поведінку. Тоді він вчиться усвідомлення своїх мотивів і емоцій та прийняття рішення, як себе вести, на основі цього усвідомлення і на основі переробки релевантної інформації. При цьому межі, що встановлюються дорослими для дитини, повинні бути максимально широкими, щоб забезпечувати можливість вчитися шляхом проб і помилок. Навчання внутрішньо мотивованої регулювання, вважає Десі, відбувається шляхом спочатку здійснення дитиною поведінки, а потім - спостереження за наслідками цієї поведінки. При цьому нагорода в даному разі повинна бути джерелом компетентності, а не контролю. Для дитини необхідно перебувати в ситуації найширшого вибору, в яку включається навіть можливість порушення меж та обмежень і плата за наслідки такої дії. Деси каже, що в деяких ситуаціях дітей необхідно контролювати, однак порушення кордону не повинно становити загрози, воно повинно бути інформативним, а не контролюючим". Тут, вважає він, важливо розуміти, чому дитина переходить кордон, важлива причина поведінки дитини. Її автор розглядає як важливу можливість навчатися і вирішувати проблеми і завдання. Батькам необхідно виконувати роль помічника дитині, що сприяє умінню правильно розбиратися в ситуації і шукати шляхи альтернативного задоволення потреб без порушення меж. Деси вважає, що чим більше рішень дитина сам виробить, тим краще він навчиться самодетермінації.

Розвиток зовнішньої каузальної орієнтації. Основна особливість даної орієнтації - це наявність компетентності при відсутності самодетермінації. Людина може ефективно використовувати зовнішні імпульси для досягнення бажаного результату (що буде адекватним виявом компетентності). Однак рішення самодетерминационного, пов'язаного з довірою і автономією, конфлікту тут неадекватно. Поведінка і результати сприймаються як взаємозв'язані, в той же час прояву самодетермінації немає. Це відбувається в результаті того, що в дитячі роки батьки не реагують на прояви та дії дитини, і крім цього вимагають, щоб він поводився певним чином для отримання подальшої нагороди. У дитинстві спроби автономії блокуються дитиною, оскільки автономне поведінка може бути покаране. Під впливом автоматичного поведінки батьків дитина, як каже Десі, "програє" в боротьбі за самодетерминацию і почуття автономії. Середовище, в якому розвивається дитина, визначається автором як контролююча (на відміну від інформаційної), тому взаємовідносини між поведінкою і результатом сприймаються дитиною так, що результат є як причиною поведінки.

Дитина звикає реагувати на зовнішні події, а власні мотиви і емоції при цьому блокуються від усвідомлення. У більш дорослому віці спроби усвідомлення призводять до конфлікту, оскільки контролює середовище не реагує на дії людини, тому формуються несвідомі мотиви, в результаті чого з'являється автоматичне поведінку. І як результат - створюється чиста зовнішня каузальний орієнтація, при якій переважає дію зовнішньої мотиваційної субсистеми і автоматичне поведінку. Іноді можуть виявлятися спроби до самодетермінації, але це не буде істинною самодетерминацией, оскільки в даному випадку мета поведінки буде визначатися зовнішніми або интернализованными командами і цими ж командами контролюватися.'

Розвиток безособової каузальної орієнтації. При такій орієнтації людина не сприймає як взаємопов'язані свою поведінку і одержувані результати, тому бачить мало користі в здійсненні реакцій. Середовище сприймається не тільки як не реагує на ініціації людини, але і як не забезпечує контролюючих сигналів. Звідси стійка незалежність між поведінкою і результатом, поведінку або прояви середовища не сприймаються особистістю як причини подальшого слідства. Характерно наявність почуття безпорадності і депресія, основною діючою мотиваційної системи є амотивирующая. Безособова орієнтація виникає при неадекватному вирішенні деяких конфліктів, пов'язаних з компетентністю і самодетерминацией.

Деси вважає, що для даної орієнтації властива спрямованість на внутрішні процеси організму. Нездатність налагодити стосунки між собою, іншими людьми та об'єктами власного середовища стає причиною постійної зайнятості собою і своїм тілом і останнє можна розглядати як спосіб впоратися зі стресами. Крайніми прикладами таких проявів є аутичні діти і кататонические дорослі.

Для узагальнення всього сказаного вище можна застосувати наступну схему (таблиця 1), запропоновану Десі (Deci, 1980), для систематизації понять у рамках организмической теорії:

Таблиця 1. Взаємозв'язок основних понять теорії самодетермінації.

Література

1. Чирков в. І. Самодетерминация і внутрішня мотивація поведінки людини. // Питання психології, 1996, №3.
2. Bandura A. Self-Efficacy Mechanism in Human Agency // American psychologist, 1982, Vol. 37, No. 2, p. 122-147.
3. Deci E. L. The psychology of self-determination. Lexington books, Toronto, 1980.
4. Deci E. L., R. Ryan M. Intrinsic motivation and self-determination in human behavior. Plenium press, New York, 1985а.
5. Deci E. L., R. Ryan M. The Causality orientation scale: self-determination in personality // Journal of research in personality 19, 109 - 134 (1985б).
6. Deci E. L., R. Ryan M. The dynamics of self-determination in personality and development. In R. Schvarzer (Ed.) Self-related cognitions in anxiety and motivation. Hillsdale, NJ: Erlbaum, 1985в.
7. Deci E. L. and R. Ryan M. A motivational approach to self: integration in personality // Nebraska symposium on motivation 1990. Volume 38. University of Nebraska Press. Lincoln and London, 1991.
8. R. Ryan M. Agency and organization: intrinsic motivation, autonomy, and the self in psychological development. // Developmental perspectives on motivation. Nebraska symposium on motivation. Volume 40. University of Nebraska Press. Lincoln and London, 1993.
9. R. Ryan M. and Deci E. L. Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development and well-being. // American psychologist, 2000, vol. 55, N 1, p. 68-78.
10. R. Ryan M., Deci E. L., and Grolnic W. S. Autonomy, relatedness, and the Self: relation to their development and psychopathology // D. Cicchetti and D. J. Cohen (Ed.) Developmental psychopathology. Vol. 1. New York, A Willey-interscience publication, 1995, 618-655.
11. Seligman M. E. P., Csikszentmihalyi M. Positive psychology. // American psychologist, 2000, vol. 55, N 1, p. 5-14.