Живі шахи

Автор - Тетяна Мужицька

...Кілька років поспіль разом з моїм колегою і сотренером Сергієм Веревкиным і учасниками нашого тренінгу особистісного зростання кожне літо у виїзному таборі на морі ми грали в «живі шахи». Ідея полягає в тому, що одна людина хоче зрозуміти свою історію, розіграти її, а всі інші йому в цьому допомагають. Придумали її психодраматисты. Але, на відміну від канонів, ми вирішили не примушувати людей заздалегідь вибирати якісь ролі, приміряти їх на себе. Ми вирішили зіграти в чисті «живі шахи», на сеанс яких ми вас і запрошуємо.

Ваш хід! Не тікайте!

У живих шахах, природно, немає суперників, ніхто не виграє і не програє, але у людини є можливість поспостерігати за системою в цілому і осмислити якісь моменти, що відбувалися в його житті відбуваються зараз, побачити загрози, які можуть статися, а потім в залежності від поведінки, знайти сильні сторони і ресурси.

Отже, приєднуйтесь до великої шахової гри. Берег моря. Тренінг особистісного зростання, який проводять Сергій Верьовкін і я. Кожен день у нас була така гра, тому кожен міг побувати в ролі розігруючого партію і в ролі фігури. Фігуру вибирає людина, яка робить розстановки. Вас, шановний читачу, я запрошую в глядацький зал.

Ми з Сергієм вирішили не морочитися з вмістом. Якщо ми подивимося на всі мексиканські серіали, то це чистої води шахи, де один персонаж перемістився в іншу клітку, всі ридають і витирають сльози, і ворожили, яким же буде наступний хід. Ми вирішили обійтися без серіалу. Нам цікаво було як раз навпаки якомога менше включати «соціальні мізки», які наказують, що чоловіки повинні бути такими, а жінки - такими. Адже якщо ми подивимося на навколишній світ, ми зауважимо, що жінки бувають дуже різними і чоловіки і поготів.

Отже, ось партія. Виходить Даша і каже, що хоче розіграти сцену зі свого життя. «Мені дуже цікаво, чому мій чоловік...» - починає вона. «Стоп, стоп, Аня! - зупиняємо ми її, - не розповідай нам історію, чим менше ми будемо знати подробиць, тим більше шансів, що ми дійсно зможемо виявити реальну, системну розстановку, считываемую з тіла. Все інше для нас тільки зайвий фон. Давай спробуємо орієнтуватися тільки на відчуття тіла».

Ми говоримо «живі шахи», тому що всі рухи будуть мати значення. Скільки там діючих персонажів? Даша починає перераховувати: мій чоловік, мій син... Ми її знову перебиваємо: «Це неважливо! Не кажи нам, будь ласка, нічого, твоє завдання - сказати, скільки всього буде персонажів: персонаж № 1, №2 так далі». В історії Даші виявилося 5 персонажів. Ми попросили Дашу вибрати зі всієї аудиторії (а в групі 20 чоловік, багатий вибір) «акторів» , дати їм номери, але до кінця гри не говорити, кого вони повинні грати. Дуже часто народ підсвідомо вибирає саме за подібністю набору моторних полів, а зовсім не за зовнішньої схожості.

До речі, у Даші вийшло смішно: чому на роль свого чоловіка вона вибрала маленьку тендітну дівчинку. На роль сина потрапив двометровий здоровенний амбал (але це вже потім з'ясувалося). У ролі бабусі (що згодом виявилося повною несподіванкою для нас) виявилася молода, красива, закохана жінка в короткій спідниці і з довгими ногами. І дуже важливо подивитися, кого людина вибирає на себе роль, тому що на роль себе він теж повинен вибрати когось. Часто буває обраний, до речі, якийсь «моторний двійник», який не схожий обличчям, статурою і віком, але дуже схожий рухом, реакціями, інтонаціями, і як результат життєвими стратегіями.

Після того, як герої обрані (і, нагадую, ніхто їм не говорив, хто кого грає, це поки п'ять фігур з номерами), Даші пропонується кожного героя розмістити в просторі.

Є якесь шахове поле, про який ми домовляємося, 10 на 10 метрів. Всі сидять по краях, ніхто не може перетинати його межі, окрім гравців. Трохи забіжимо вперед, відкриємо «завісу таємниці» для читача, щоб цікавіше було спостерігати. Сама жінка хоче розібратися з якою ситуацією: чому раптом несподівано для неї її чоловік влаштував скандал, вигнав її з дому разом з сином. І вона хоче зрозуміти, що відбувається і що робити далі. Але ніхто з присутніх поки про це не знає.

Даша починає виставляти персонажі, як душа лежить, в порядку їх значущості для неї. Персонаж № 1 займає своє місце першим. А далі починається найцікавіше. Є маса можливостей розставити інших, поле величезна, однак виявляється, що персонаж №1 і персонаж №2 стоять поруч, мало не взявшись за руки (тілесний контакт з правилами виключений), персонаж № 3 варто строго навпроти них, персонаж № 4 стоїть в кутку за спиною у персонажа № 1, а персонаж № 5 стоїть боком і з боку спостерігає за ситуацією. Правила гри такі: всі персонажі переміщуються по черзі, згідно з номерами, і приводом для переміщення служать основні правила.

Персонаж під час свого ходу зобов'язаний виконати декілька дій. Він повинен не тільки переміститися, а перш назвати своє почуття. Саме почуття, а не думки, не те, що він думає, або як представляє стратегію свого персонажа. Йому не треба включати мізки, важливо отримати контакт із несвідомим . І навіть не так важливо, що він скаже про своє почуття, тому що почуття не так-то просто позначити, так і перелік почуттів обмежений: радість, щастя, здивування, розчарування, страх, злість... Інтерес - це вже меншою мірою почуття. Отже, не так важливо назвати, як дати можливість тілу відреагувати тяжінням або відштовхуванням, розгортанням, або розширенням, тобто, виявити яку-небудь з цих реакцій.

Всі персонажі розставлені, першого персонажа запитують про почуття. «Відчуваю агресію! - відповідає він. - Злість». У зв'язку з цим ведучий запитує: «Куди ти хочеш переміститися?» Є маса варіантів, куди можна переміститися, відчуваючи агресію, можна наблизитися безпосередньо до того персонажа, який викликає цю агресію, і добитися його відповідної реакції. Можна, навпаки, якщо це згортання, втекти у дальній кут. Наша героїня діє парадоксально. Вона каже: відчуваю агресію, але переміщатися нікуди не хочу. Ось вам, будь ласка, несподівано включилася поле пасивності! Як з'ясувалося в подальшому, ця стратегія переслідувала Дашу довічно, адже саме за неї грав перший персонаж.

Питання до персонажа № 2, який стоїть поруч з Дашею: «Що ти відчуваєш?» «Теж відчуваю обурення, агресію», - відповідає він. «Хочеш переміститися? - Так, хочу». Треба спочатку пальцем показати, куди, а потім переміститися. Цей крок теж дуже важливий, тому що спочатку потрібно усвідомити намір. Буває, людина починає бродити «дошці», чогось шукати, потім змінює конфігурацію, розташування тіла. Але якщо він заздалегідь сказав, куди він хоче переміститися, туди він і повинен стати.

«Я хочу переміститися он туди!» - і він наближається до персонажа № 3 ніби з наміром викликати його на бій. Він розширено, не коливається, і ми розуміємо, що він непохитний у своєму намірі і доведе його до кінця. Вся інша публіка може тільки припускати, хто це, і всі одностайно вважають, що це і є її чоловік, аж надто по-чоловічому він себе веде. Чоловік, напевно, тато. Він підходить до маленькій тендітній дівчинці, нависає над нею згори. Маленька тендітна дівчинка - персонаж № 3, зараз її хід. До цього у неї вже минуло кілька почуттів, вона бачила, що на неї спрямовані емоції. «Що ти відчуваєш? - Відчуваю страх. - Хочеш переміститися? - Так! - Куди? - Он туди!» - показує вона, і переміщається за спину персонажа № 1. Ховається!

Наступний хід персонажа № 4, який стоїть у кутку. «Що ти відчуваєш? - Відчуваю радість! - Хочеш куди-небудь переміститися? - Ні, не хочу, мені й тут все дуже подобається!» Ось і бабуся, як згодом виявилося, яка зі свого «кутка» під'юджує пару і пасе всю цю надзвичайну ситуацію.

Персонаж № 5. «Що ти відчуваєш? - Відчуваю відсторонення. - Хочеш кудись пересуватися? - Так, хочу. В самий центр подій!» - говорить персонаж і підходить впритул до персонажа № 1. Персонаж № 1 стиснутий з двох сторін: за спиною у нього дуже близько персонаж № 2, персонаж № 5 стоїть перед особою. «Що ти відчуваєш? - Відчуваю точку і безвихідь. - Куди хочеш переміститися?» Але у персонажа триває стиснення. «Нікуди!» Він знову залишається на місці. Шалено цікава партія, а головне - з боку все зрозуміло! Так і хочеться вигукнути: " ну що ж ти там стоїш, як бовдур, ну зроби ж крок! Ну відвернися хоча б! У дівчинки, яка головна дійова особа, вже сльози на очах: «Звідки вони все знають? Так все і було!» Ми їй кажемо: «Мовчи і просто дивись!»

А далі гра триває, і, за умовами гри, вона продовжується до тих пір, поки всі персонажі не будуть задоволені своїм місцем, або не всі будуть задоволені, але переміщень нікому вже більше не потрібно. Це буде означати, що система прийшла в гармонію. Ще кілька ходів і переміщень, і можна вже писати сценарій серіалу. В результаті свекруха побувала і поруч зі своїм сином, і в діаметрально протилежних кінцях з ним. Героїня з чоловіком встигли посваритися, і полюбити один одного. Ці емоції відразу видно по положенню тіла. І до речі, закоханість і пристрасть - це коли очі в очі, світ зникає, а любов більш спокійна сімейна - це коли люди просто стоять поруч і дивляться в одну сторону (хай живе Екзюпері!)

Потім, коли всі фігури на кшталт вгамувалися, фактично - встали в коло, причому природним шляхом, самі по собі, ніхто їм не говорив так вставати, в цей момент наша головна героїня, яка до цього майже не рухалася, раптом заявляє: «Так, у мене є бажання переміститися!» І через все поле біжить в інший кінець, щоб звідти подивитися в спину всім стоїть. Це викликає хвилю нових пересувань, і знову чоловік виявляється на іншому кінці (при тому, що ми з вами знаємо, що це чоловік, а для глядачів і учасників тендітна дівчинка). Але ось знову все рано чи пізно гармонізується. І знову, як тільки система приходить в рівновагу, у головної героїні загоряються очі: «Я хочу переміститися!» І на цей раз вона «викликає на бій» свекруха.

Нарешті нове зручне для всіх розташування знову знайдено: на цей раз стали в одну лінію. Даша за цей час вже і порыдала, і посміялася до сліз. Ми говоримо: «Даша, ти бачила, як все вийшло, тепер вставай на це місце сама та кажи вже про своїх почуттях». Вона встає на місце свого персонажа, ми бачимо у неї на обличчі спочатку задоволення, потім раптом помічаємо все той же блиск в очах: «Відчуваю радість, хочу переміститися он туди!»

Група реагує вибухом реготу: «Даша, тепер тобі зрозуміло, чому в житті «спокій тобі тільки сниться?» Після цього фігури на полі в черговий раз роблять хід за ходом, і нарешті розгортаються в іншу сторону приблизно в тій же конфігурації. Причому, зауважте, адже ми граємо не за змістом, а не за того, хто куди повинен піти у відповідності з логікою сценарію. Ні, всі виходять виключно з тих емоцій, які виникають відповідно з моторними полями в залежності від розташування фігур. Тому чим менше ми знаємо про фігури, які залучені в гру, тим краще.