Дзеркало

Дзеркало (відззеркалювання, дзеркальне відображення) - точне копіювання зміни поведінці іншої людини на рівні тіла, міміки, жестів, ритму, дихання для тілесної підстроювання з метою поліпшення взаєморозуміння.

Дзеркало є самим точним і популярним методом тілесної підстроювання.

Правила

Гравці розбиваються на пари і стають або сідають один проти одного. Перший у парі - «людина», другий - «дзеркало». «Людина» починає повільно і плавно рухати руками, а «дзеркало» намагається якомога точніше повторити його рухи, «злитися» з ним. «Дзеркало» може відчути ритм дихання «людини» і синхронізувати з ним своє дихання. Через кілька хвилин ведучий пропонує «дзеркала» і «людині» помінятися ролями.

В кінці вправи можна попросити хлопців розповісти про свої відчуття в різних ролях. Яка роль була легше - «дзеркала» чи «людини»? Чому? Що потрібно для того, щоб бути хорошим «дзеркалом»?