Організація власного життя зовнішніми засобами

Для орієнтування в зовнішньому світі, управлінням своїм станом і поведінкою людина може користуватися зовнішньою пам'яттю, зовнішніми увагою і зовнішніми спонуканнями.

Це аналог психіки, але - зовні. Коли людина для цілей орієнтування у зовнішньому світі, управлінням своїм станом і поведінкою починає користуватися зовнішнім зовнішньою пам'яттю, зовнішніми увагою і зовнішніми спонуканнями, це психікою не називається.

Зовнішня пам'ять

У вас може бути прекрасна природна пам'ять, однак при тому обсязі інформації, яка потрібна сьогодні нам кожен день, жодної голови згадати все не вистачає. Тоді нам на допомогу приходить інша, зовнішня, штучна пам'ять - наша здатність збирати потрібну інформацію і звичка записувати її на зовнішні носії так, щоб все, що потрібно, ми завжди могли легко знайти.

Для ефективної самоорганізації власного життя все більше число ділових людей використовують зовнішні носії: блокнот, диктофон, КПК або ноутбук. Це - наша зовнішня, штучна пам'ять. См.→

Зовнішнє увагу

Бути уважним і вміти концентруватися на тому, що вам важливо - відмінне вміння, але якщо вас все навколо відволікає - це заважає. Чому б зовнішні обставини не поставити собі на службу, щоб вони управляли вашою увагою в потрібну сторону? Те, що ви хочете щоб було для вас важливим - нехай буде по можливості в полі вашого бачення. З поля бачення потрапить у поле уваги - згадайте, задумаєтеся, можливо почнете робити щось потрібне в цьому напрямку. Найважливіше - нехай буде перед вашим носом.

Можливо, ви не відносите себе до любителів цукерок і «Пепсі», але якщо у вас на столі буде стояти пляшка «Пепсі» і цукерки, ви можете бути впевнені, що ви найближчим часом собі наллє і заїдете. Це просто відбувається, тому що привертає вашу увагу.

Якщо ви хочете активно займатися спортом, то спортінвентар краще розташувати на лінії уваги: гантелі в кімнаті повинні лежати не прибрані акуратно з очей, а на виду.