Метод: Вироблення несумісного поведінки
Вироблення несумісного поведінки - навчити людину іншої поведінки в проблемній ситуації. Заохочувати поведінку, яка влаштовує вас.
Ще одна назва цього методу: не можна так, можна так.
Приклади
| Проблемне поведінка | ~C~ Що робити |
| Діти дуже розшумілися: в машині. | Співайте пісні, розказуйте різні історії, грайте в ігри: "Привид", "Я стежу за всім своїм глазочком", "20 питань", "Знайди земляний горішок" і т. д. Ці заняття несумісні з суперечкою і криками. |
| Дитина влаштовує істерику в магазині. | Займіть дитини справою. Наприклад, у вас є список покупок. Доручіть дитині звірятися зі списком і шукати у магазині ті товари, які вам потрібно купити. Заохочуйте його хорошу поведінку (тільки не тим, чого він, як правило, домагається істериками). |
| Дитина б'є своїх батьків. | Навчити його, коли переповнюють негативні емоції, бити валик. Валик бити можна, батьків бити не можна. До речі, в японських фірмах ввели таку практику: в спеціальному кабінеті знаходиться опудало начальника. Будь службовець може зігнати свої негативні емоції на цьому опудалі. А що? І агресію зливаємо, і шкоди від цього ніякого. |
| Дитина відмовляється їсти зелень цибулю, кріп і т. п. | Навчити його самому вирощувати цибулю і кріп в домашніх умовах. Заохочуйте цікавість дитини. Якщо дитині сподобається це заняття, то він буде їсти зелень, вирощену своїми руками. Турбота про зелених рослинах несумісна з зневагою. |
Особливості методу
Цей метод можна використовувати, як профілактику поганої поведінки дитини. Батько може заздалегідь уявити можливі проблеми і вжити заходів. Наприклад: ми йдемо гуляти. Попутно потрібно сплатити телефонний рахунок. Я буду стояти в черзі, дитині буде нудно. Чим його зайняти? Ага, можна взяти з собою його улюблену іграшку.
У реальної проблемної ситуації цей метод навряд чи допоможе батькам. Якщо дитина вже влаштував істерику, навряд чи у батьків буде час спокійно подумати. До того ж, можливо, знадобиться попередня підготовка. Зате якщо ви знаєте, що у дитини є звичка влаштовувати істерики в якійсь ситуації, ви можете змінити його поведінку шляхом вироблення несовместного поведінки.