Воля і мотивація
Воля - здатність домагатися свого силою, докладаючи зусилля і долаючи опір в лоб. Воля - це сказати собі (або іншим) "треба", "так буде так!" - і зробити так, як сказано.
Мотивація - здатність домагатися свого, викликаючи внутрішнє спонукання, частіше позитивне спонукання (обіцянку задоволення, виклик бажання, хочу), за необхідності - негативний спонукання (спонукання або примушування болем або страхом).
Воля - чоловіче, мотивація - жіноче і чоловіче
Шлях волі - чоловічий шлях. Шлях мотивації - переважно жіночий шлях. См. Чоловіча і жіноча мотивація
Чим краще рухати себе
Рухати себе тільки на волі - нерентабельно, сподіватися тільки на мотивацію - нереалістично. На що більше покладатися, залежить від рівня розвитку особистості: чим менш розвинена особистість, тим менше можна звертатися до волі і розуму і частіше шукати доступ до почуттів. Виробляти ж корисні звички корисно всім, а той, хто виробить корисні звички, робить все що потрібно не тому, що хоче або змушує себе, а просто тому, що звик. См.→