Терапевтичні ефекти

Терапевтичні ефекти вельми різноманітні. Це ефекти процесуальні, результативні, ядерні та екзистенційні.

• Процесуальні ефекти - в процесі самої терапії повинні бути досягнуті певні зміни.

Наприклад, даються теми для домашнього твору. Теми підбираються спеціально. Людина має захотіти виконати ці психотехніки. Наприклад, ведення щоденника - людина спостерігає своє життя і вже досягає якогось розуміння. Зміни, які виникають в самому початку, і на них ґрунтуються всі інші зміни і ефекти. Потрібно вміти створювати ці умови. Якщо їх не створити, вся інша психотерапія не принесе результату.

• Результуючі ефекти - відповідь на конкретний запит клієнта.

Наприклад, екзема від якихось проблем у родині. Потрібно щоб симптом був усунутий. Конкретна скарга повинна бути усунена. Немає проблем в родині, ні екземи. Це результуючий ефект.

• Ядерні ефекти - зміна у всіх сферах внутрішнього життя людини, його самоотношения, зміна самосвідомості, когнітивних процесів та інше.

Це головне, чого повинна досягнути психотерапія. Ядерні ефекти дають кінцеві ефекти. Вони також дають змін на поведінковому рівні.

• Екзистенційні ефекти - це знаходження клієнтом відповідей а екзистенціальні питання, це нове переживання своєї здатності любити, сенсу життя, смерті, природи людської істоти, нова ідентичність. Ефективна психотерапія призводить до цим новим переживанням.