Пол Екман

Пол Екман народився 15 лютого 1934 року у Вашингтоні, США. Навчання проходив в Університеті Чикаго і Нью-Йоркському університеті. Ступінь Доктора філософії (в галузі клінічної психології) удостоївся в Університеті Адельфа (Нью-Йорк) у 1958 році, після цього працював у Нейропсихиатрическом інституті імені Ленглі Портера. Потім, відслуживши два роки в армії США в чині офіцера, Екман повернувся в інститут імені Ленглі, де практикував з 1960 по 2004 рік.

Дослідити міміку і мову тіла він почав ще в 1954 році. Це стало предметом його наукової практики (1955) і першої публікації (1957 рік). Протягом наступних 10 років основним напрямком роботи Екмана стали соціальна психологія і відмінності культурних шарів. Паралельно з дослідженнями людських емоцій і мімічних виразів, що згодом привело його до створення «теорії обману».

У 1971 році Пол Екман був удостоєний нагороди «Національного інституту психічного здоров'я (National Institute of Mental Health) за досягнення у сфері наукових досліджень. Пізніше він отримував цю нагороду неодноразово 1976, 1981, 1987, 1991 і 1997 роках. «Національний інститут психічного здоров'я» продовжував підтримувати вишукування Екмана і робить це протягом 40 років.

Статті та інтерв'ю з доктором Екманом з'являлися в таких виданнях як «Time Magazine», «Smithsonian Magazine», «Psychology Today», «The New Yorker», «New York Times», «Washington Post» та в інших як американських, так і закордонних журналах.

Пол Екман регулярно з'являється у різноманітних шоу і програмах телебаченні. Він послужив прототипом головного героя - лікаря Кела Лайтмана в популярному телесеріалі «Обмани мене».

Зараз Пол Екман працює професором в каліфорнійському університеті в Сан-Франциско, а також очолює консультативне агентство «Paul Ekman Group» - невелику компанію, що займається розробкою методик і навчальних пристроїв у сфері вивчення емоцій і мікровиразів особи.

Система кодування виразів обличчя

В кінці 1960-х років Екман об'їздив півсвіту, проводячи свої наукові дослідження. Він побував в Африці, Південно-Східній Азії, Папуа-Новій Гвінеї та Японії. Місцевим жителям він показував один і той же набір фотографій людей з виразом різних емоцій. Переконавшись в тому, що відображення емоцій - процес природний і приблизно однаковий у всіх, він взявся за їх каталогізація.

У 1976 році Пол Екман і його колега Уоллес Фрізен вирішили розробити каталог основних виразів людського обличчя. Вони вивчили наукові медичні джерела з описом лицьових м'язів. Вони визначили кожне окреме м'язове рух. Всього їх виявилося сорок три - Пол Екман і Уоллес Фрізен назвали такі рухи одиницями дії. Потім вони взялися за експериментування.

Відтворюючи по черзі кожну одиницю дії, вони подумки виявляли потрібний м'яз, зосереджувалися на тому, щоб її виділити, і при цьому уважно спостерігали один за одним або стежили за своїми мімічними рухами в дзеркалі. Записували, як змінюється малюнок ліній на обличчі і фіксуючи те, що відбувається на відеоплівку. Іноді, коли у них не виходило відтворити яке-небудь вираз обличчя, вони йшли на анатомічний факультет Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, де їх знайомий хірург уколом голки або електрикою впливав на ту чи іншу м'яз. «Це було жахливо неприємно», - згадує Екман.

Коли всі одиниці дії були освоєні, Екман і Фрізен почали відтворювати їх поєднаннях. Весь процес вивчення і практики зайняв сім років. «Існує триста комбінацій рухів двох м'язів, - каже Екман. - Якщо додати третю м'яз, у вас буде більше чотирьох тисяч комбінацій. Ми довели дослідження до п'яти м'язів, що означає більше 10 000 тисяч виразів обличчя». Більшість з цієї множини виразів, зрозуміло, нічого не означає, це щось на зразок безглуздих гримас дитини. Але, опрацьовуючи кожне поєднання одиниць дії, Екман і Фрізен виділили приблизно три тисячі мають значення для опису людських емоцій, і в результаті створили каталог основних вираженні людського обличчя.

Пізніше, вони почали накладати одні одиниці дії на інші, таким чином, їм вдалося виділити кілька різних візуальних дій, що характеризують ту чи іншу емоцію. Всі сполучення (а також правила їх прочитання і тлумачення) вони звели в так звану Систему кодування виразів обличчя (Facial Action Coding System - FACS) і документально зафіксували її на п'ятистах сторінках. Це дивно захоплюючий наукова праця, в якій детально розглядаються всі можливі рухи губ (витягування, стягання, звуження, розсування, розпластування і стиснення); чотири види змін шкіри між очима і щоками (опуклості, мішки, торбинки і зморшки); істотно важливі відмінності між подглазнічного і носогубними складками і багато іншого.

Екман вважає, що існує всього сім базових емоцій: гнів (злість), сум (смуток), презирство, відраза, страх, здивування, радість. У звичайному житті вони зустрічаються як в чистому вигляді так і в змішаному.

Микровыражения і виявлення прихованих емоцій

Центральної знахідкою Пола Екмана у своїй науковій роботі стало відкриття так званих мікровиразів.

Микровыражение - коротке мимовільне вираз обличчя, що з'являється на обличчі людини, що намагається приховати або придушити емоцію. Проявляються воно, як правило, не більш ніж на чверть секунди. Для більшості людей достатньо і однієї години, щоб навчитися помічати ці швидкоплинні вираження.

Саме за микровыражениям, як вважає, Екман, можна зрозуміти, яку емоцію насправді відчуває людина, так як микровыражение неможливо підробити і контролювати, воно виникає і виявляється несвідомо.

Пол Екман вже більше 30 років навчає людей звертати увагу на ознаки брехні. Його послугами користуються не тільки провідні політики, підприємці, керівники, але і різні міністерства та агентства федерального уряду США. У своїх численних роботах і книгах він розглядає брехня як буденне явище повсякденності, що різниться лише за масштабами своїх наслідків.

Пол Екман каже:

«Найголовніше - це шукати протиріччя. Наприклад, слова не відповідають тому, як звучить голос, або слова звучать правильні, але вираз або жести не відповідають голосу. Але якщо ви вірите у ту брехню, яку вимовляєте в даний момент, то вас не піймають ніякими способами».

Посилання:

Сайт Пола Екмана - http://www.paulekman.com/
Блог Пола Екмана, присвячений серіалу "Обмани мене" - http://www.community.fox.com/drpaulekman/blog/