Як залишатися щирим і чесним у будь-якій ситуації

Автор Олена Скалацкая, джерело - Школа Життя.ру

Типова ситуація. Ранок понеділка. Шеф поза себе. Ще б пак: за вихідні вийшов з ладу комп'ютер, пропали цінні файли компанії, що стосуються проведення виставки через два тижні. Ех, стільки зусиль було віддано на створення цих документів! А адже ще очікуються гості з-за кордону!

Ви, як відповідальна особа за проведення заходу, стільки разів обіцяли собі зробити копії, на всякий пожежний! У п'ятницю був останній шанс. Але несподівані телефонні дзвінки, справи, які виникли в останню хвилину, і поспішне планування поїздки на природу з друзями геть вибили всі благі наміри.

Тепер ви дивитеся на побагровевшее від злості обличчя боса, переминаетесь з ноги на ногу... Ну, що сказати в своє виправдання? Варіантів може бути кілька.

• «Вибачте, Михайло Михайлович. Наша новенька секретарка Ганна забула скопіювати файли. У неї в мізках думки про що завгодно, тільки не про роботу.»
• «Вибачте, Михайло Михайлович. Моя троюрідна бабуся потрапила до лікарні, по дорозі туди спустило колесо, автосервіс знаходився далеко, мобілка виявилася розрядженою... Ой, а у Вас новий костюмчик!»
• «Вибачте, Михайло Михайлович. У п'ятницю виникло стільки несподіваних справ. Я абсолютно замотався і... забув.»

Цікаво, яким варіантом скористалися б ви? Мені по душі третій. Як говорить англійське прислів'я, «чесність - найкраща політика». Ви можете заперечити мені, що чесні та щирі люди нині не в моді. До того ж, їх часто називають диваками. А чому? Адже людина, яка завжди відкритий до людей і стабільний у своїй поведінці, повинен викликати захоплення й гордість у оточуючих.

А чи знаєте ви, які здорові наслідки приносить чесність? Ось деякі з них:

- звільняє вас від багатотонного тягаря стресу і тривоги;

- оберігає ваш сон по ночах;

- відновлює впевненість у власних силах;

- ваше душевне самопочуття значно поліпшується;

- люди починають більше цінувати вашу думку.

Бути чесним - це не завжди вихлюпувати те, що у вас на думці. Пам'ятайте, що людям хочеться добре виглядати у власних очах, тому, якщо ви ошпарите їх голою правдою, це може породити напруженість в дружніх відносинах, а то й пробудити мстивість і озлоблення.

Одні сприймають прямоту важче, інші - легше. Помічено, що люди, що успішно просуваються по життю, з усіма ведуть себе по-різному. Одним рубають правду-матку в очі, а до інших підходять з обережністю.

І просто і непросто говорити правду завжди і всім. Адже чесність зажадає від вас відповідальності і мужності. Повірте мені, але це варто того! Як же все-таки бути гранично чесним, зберігаючи дружні відносини з людьми? Дозвольте запропонувати вам деякі практичні підказки.

1. Говоріть до людей від першої особи. Адже чесність є відкритим вираженням ваших думок і почуттів. По-перше, пропозиції з «я» будуть тільки стверджувати вас, як особистість. Висловлюючи особисту думку, ви подымаете свою значимість у власних очах. По-друге, це буде сигналом іншій людині, що ви говорите від усього серця, бажаючи швидше і благополучно вирішити ситуацію. Порівняйте: фраза «Я стурбована тим, що ти випиваєш» спрацює ефективніше і м'якше, ніж «Ти зі своїм пияцтвом мене дістав».
2. Починайте з малих кроків, поступово збільшуючи оберти. Для початку можна натякнути колезі, що його проект не завадило б доопрацювати. А чоловікові ввечері після вечері повідомити, що, на вашу думку, його улюблений светр пора відправляти на пенсію. Незабаром вам стане легше ділитися з оточуючими вас людьми більш глибокими переживаннями, не боячись їх реакції і зберігаючи щирі і чесні відносини.
3. Для спілкування з найбільш чутливими людьми використовуйте на початку бесіди такий вступ: «Ваша думка здалася мені розумною» або «Я вас слухав, і ви, можливо, маєте рацію». Це дозволяє вам продовжити розмову, максимально розташувавши співрозмовника до себе. Коли ви висловили людині повагу і завоювали його довіру, вам буде простіше перейти до правдивого зауваженням.
4. Вам слід якомога швидше позбутися від минулого брехні. Коли будете визнаватися іншій людині у скоєному, починайте приблизно так: «У минулому я сказав тобі неправду. Я дуже ціную наші взаємини і хочу внести ясність...». З самого початку ви пом'якшити удар, повідомивши про свою дружбу або прихильності.
5. Не забувайте, що чесність відноситься до сфери позитивних емоцій. Бути чесним - це не завжди говорити людям про те, що вам у них не подобається. Розповідайте також щиро і простодушно про те, що вам в них подобається: зачіска, посмішка, терпіння, вміння слухати.
6. І пам'ятайте, що ви - не досконалість, але і не втілення всяких невдач. Зізнайтеся собі самому і іншим, що поряд з сильними якостями вам не чужі й слабкості. Дивіться на себе в позитивному світлі, і вам стане набагато простіше говорити правду.

Зробіть чесність своєю опорою! Прийміть рішення бути щирим і відкритим, не відкладаючи на завтра! І нехай до вас потягнуться люди!