Почуття і емоції - різниця в швидкості протікання

І емоції, і почуття - це прожиті нами зсередини функціональні стани.

Будь-яка людина завжди знаходиться в тому чи іншому функціональному стані - він спокійний або збуджений, втомився або бадьорий, уважний чи розсіяний, налаштований до когось або від чогось, його увагу притягнуто до когось чи чогось...

Різниця між емоціями і почуттями - в швидкості і тривалості процесів.

Якщо особа змінює вираз швидко і швидко повертається до вихідного (спокійного) станом - це емоція. Якщо особа повільно почало змінювати свій вираз і залишилося в новому вираженні (щодо) надовго - це почуття. А оскільки це "швидко" або "повільно" дуже відносно, то і чітких меж між цими двома поняттями немає.

Емоції - це швидкі і короткі елементи почуттів. Почуття - це триває і більш стійка основа спалахують емоцій.

Злість, звинувачення і страждання - ситуативний прояв образи, емоційні спалахи почуття образи.

Швидкі зміни - емоції. Повільніше - почуття. Ще повільніше - настрої, далі говорять про стані, ще далі про склад характеру і особистості в цілому. Якщо функціональний стан довго залишається незмінним і не подає ніяких спеціальних сигналів, ми поступово перестаємо його помічати. Але варто йому змінитись, нашу увагу знову до нього залучено, зміна помічено.

Швидкі та енергійні зміни помічаються легше, більше привертають до себе увагу. Тому частіше помічаються емоції, а почуття не так явні. Щоб зрозуміти почуття, до них потрібно бути більш уважними: краще вміти "слухати" себе (якщо мова про наших почуттях), або вміти відчувати партнера - якщо важливо зрозуміти почуття партнера.