Ревнощі

Ревнощі - бажання одноосібного «володіння» партнером, бажання отримувати від нього уваги більше, ніж отримують всі решта, бути завжди в центрі його уваги - і невдоволення, коли це не отримую.

Ревнощі - поширене почуття. Діти часто ревнують своїх батьків: "Ти поцілувала мене тільки один раз, а її два рази! Ти любиш мою сестру більше, ніж мене!" Подруги ревнують своїх подруг до інших подругам. Жінки ревнують чоловіка до роботи, а чоловіки свою кохану дружину до її улюбленої матусі.

На відео, де дівчинка вже в дитячому саду ревнує хлопчика, дівчинка ще тільки грає роль, приміряє до себе дорослу роль ревнивиці. Цього переживання ревнощів у неї поки що немає - рано, але скоро все з'явиться: якщо вона буде грати цю роль часто і добре, то скоро з'являються і переживання. Тобто в даному випадку не переживання викликають поведінка ревнощів, а роль ревнощів у разі хорошої гри починає викликати переживання ревнощів.

Ревнощі - це не завжди погано. Красива ревнощі в дрібних дозах і в руках розумної людини виявляється смачною приправою до близьких стосунків. Інша справа - тужлива, важка ревнощі, від якої хочеться повіситься, і ця різновид ревнощів є найбільш поширеною... См.→

Ревнощі - антипод кохання. Зрозуміло, що в порівнянні з байдужістю комусь предпочительнее і ревнощі, але справжня любов - це дає ставлення, а ревнощі - споживче ставлення. Той, хто любить, не ревнує, а дбає. Інша справа, що любити вміє мало хто, замість любові частіше зустрічається роматическая захопленість, любов-пристрасть чи кохання-прихильність, і тоді така "любов" проявляє себе у ревнощах. См.→

Ревнощі в подружніх відносинах

Що можна:

• Обговорювати і розмовляти, заздалегідь моделювати ситуації і формулювати домовленістю
  
• Грати в ревнощі, якщо другого ця гра теж подобається (мова йде про позитивну сторону ревнощів - позитивному і радісне: "я хочу бути з тобою, ти мені потрібен!")
  
• Випробовувати ревнощі, якщо вона працює на відносини
  
• За обопільною домовленістю допустимі зради, романи з іншими людьми і т. д.

Що можна:

• Порушувати домовленості
• Ревнувати всерйоз, коли від цього страждає хоча б один із партнерів
• Агресивна, зла заздрість, ревнощі з істериками
• Виявляти недовіру, шукати факти невірності

Щоб ревнощі не виникала на рівному місці знову і знову, корисно заздалегідь обговорювати всі важкі ситуації, формулювати домовленості, записувати їх письмово.

Як не ревнувати?

• Дивитися на ситуацію зі другий позиції сприйняття - очима іншої людини.
• Формулювати домовленості заздалегідь і далі їх не порушувати.
• Будувати довірчі відносини, пам'ятати, що поруч - хороший і гідний чоловік.
• Відволіктися, зайняти себе справою.
• Домовитися про наявність особистих територій, в яких людина може вирішувати, з ким він може спілкуватися, заздалегідь обговорити їх межі, прийти до обопільного рішення.
• Практикувати внутрішнє Добре! і позитивне світосприйняття.