Психотерапевтична група і тренінги розвитку особистості

Тренінги розвитку особистості часто плутаються з психотерапевтичними групами. Поняття «психотерапевтична група» не цілком визначено, але найчастіше об'єднує форми групової роботи, де у людей відбувається адаптивне зміна їх особистісного стану.

Робота з родичами загиблих в результаті терористичних актів або стихійних лих - психотерапевтична робота, коли людей необхідно по можливості акуратніше вивести із шокового стану, підтримати в їх горі, дати сили жити далі. Зрозуміло, що в такій групі, хоча йде робота з особистісної тематикою, ні про яке особистісному зростанні або розвитку мова не йде. Навряд чи який провідний поставить тут навчальні, тренінгові завдання, завдання вироблення тих або інших корисних для життя навичок - в даному випадку такі завдання будуть недоречними і несвоєчасними.

У багатьох випадках завдання зміни установок, коригування особистісного стану клієнтів вирішуються легше в процесі групової, а не індивідуальної психотерапевтичної роботи. Створення відчуття підтримки, надання впевненості в собі, отримання доброзичливою зворотного зв'язку для кращого розуміння себе та інших, отримання досвіду конструктивного міжособистісного конфлікту - ці і багато інші завдання можуть бути ефективно вирішені в груповій роботі. Зрозуміло, що в даному випадку можна говорити про психотерапевтичної допомоги, але не про особистісне зростання учасників.

У чому причина поширеного непорозуміння, змішує поняття «психотерапевтичні групи» і «тренінги зростання (розвитку) особистості»? Схоже, що іноді це тільки словесна плутанина: з того факту, що змістом психотерапевтичних сесій є глибока особистісна тематика, робиться висновок, що це «тренінги розвитку особистості». Слова схожі, але суть глибоко різна. За аналогією: якщо після проведеної вдалою порожнинної операції фізичний стан хворого було покращено відновної терапії і хворий зміцнів, зрозуміло, що це інші процедури, ніж відновна фізкультура, тим більше це не спортивні заходи. Групи особистісного росту та розвитку належать до психотерапевтичних сесій так само, як спортивні заходи на стадіоні до відновлювальних процедур у лікарні. Хоча і там, і там стан людини поліпшується.

Отже, форми групової роботи, де не маються на увазі напрацювання навичок і переважно ставляться завдання допомоги у вирішенні душевних проблем через зміни в особистісному стан учасників, відносяться до психотерапевтичної лінії в психології.

Осознавание в психотерапевтичних групах

Осознавание в психотерапевтичних групах - красивий термін, що прикриває обережне приглядання і принюхування до нової інформації. Відразу від провідного її взяти не можна, це може бути небезпечно, її потрібно пожувати, покрутити і так і сяк, приміряти до себе неодноразово, прикласти усіма сторонами, дізнатися що про це думають інші, відтягнути час для остаточного рішення, попривыкать до нового - замість того, щоб відразу брати і відразу робити, як прийнято в швидких групах розвитку особистості! У психотерапевтичних групах завжди поруч страх і стримана обережність, в групах розвитку особистості - сміливість і нетерпіння до розвитку!